انا شاب وعمري 25 سنه ومن عمري 16 وانا امارس العاده السريه بشكل مو طبيعي بليوم انزل اربع او ثلاث مرات وسريع القذف ومع اني امارس رياضه كمال اجسام من دون ابر او هرمونات وسريع الانتصاب هل العاده السريه تخفف الوزن و

ما دمت تمارس الرياضة وتتغذى جيداً فالعادة السرية لا تؤثر في الوزن.

أنا الحمدالله واصلت في العزم على ترك العادة السرية والان مضى بالضبط ٦٢ يوم وسمعت أن الافضل ان تخرج الحيوانات المنوية لكي تتجدد هل هذا صحيح ام لا وهل يضر لو لم تخرج الحيوانات المنوية اكثر من هذا الحد افيدوني

غير صحيح، فالمنويات تختزن في الحويصلات المنوية والبربخ، ولا تعتق، وإذا أراد الجسم التخلص منها يحصل احتلام وينتهي الأمر، فلا تفكر في الموضوع واستمر على التوقف.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

بالنسبه للذين عندهم نقص في الحيوانات المنوية لو قام بعمل رياضه كمال أجسام وتناول البروتين والأمينو هل هذا يساعد أم يضر?مع التمرين وانقطاع العاده السريه.

Q: هل اكل البروتين و الكاربوهيدرات بعد ممارسه العاده السريه بيعوض المواد المكونه للسائل المنوي ،، لاعب كمال اجسام

أكيد يشارك في التعويض، ولكن غير كافي فهناكفيتامينات أيضاً في الفواكه والخضروات، وكلما قللت يكون فضل!!!

Q: امارس العاده السريه..اليوم التالي ضهر انتفاخ فوق الخصيه اليسرى..ولا يوجد الم..او الم خفيف جدا..وانا عمري 23العب رياضه كمال اجسام واشرب مكملات غذايئه..نصيحه والعلاج رجااااائا

قد يكون قيلة مائية أو فتق إربي، ولا بد من الفحص الطبي للتشخيص الدقيق، راجع اختصالصي مسالك بولية.

Q: هل القذف أثناء مشاهدة الأفلام الاباحيه له أضرار مثل العاده السريه مع العلم اني اشاهدها على فترات متباعدة و انا لاعب كمال اجسام

لها أضرار بالتأكيد، وكلما قللت يكون أفضل.

Q: هل شرب البروتين بعد العاده السريه مضر اعلم ان العاده السريه مضرة لاكن هذا سؤال حيرني جداً مع انني اعمل العاده السويه مر كل ١٢يوم

لا يوجد سبب للضرر!! ولا تحتار ولا على بالك!!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: هل العاده السريه مره واحده فقط تؤثر علي جسمي بدنيا خصوصا وانا العب كمال اجسام واقوم بعملها مره يوميا

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

Q: العاده السريه تستنزف بروتينات فهل يمكن التعويض بمكمل غذائي للاعبي كمال اجسام ام مكمل من الصيدليه لانني اجد صعوبه في تناول مأكولات اللحوم. وماكميةالبروتينات المطلوبه للتعويض

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا لاعب كمال اجسام بمارس العاده السريه ٣ مرات ف الاسبوع ليها تاثير ع الأعصاب او العضلات

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. كلما قللت يكون أفضل!!

Q: لو بعمل العاده السريه 3مرات في الشهر في اي اضرار

الاضرار موجودة ، وكلما قللت يكون أفضل!!

3 مايو 2015

2241

بالنسبه للذين عندهم نقص في الحيوانات المنوية لو قام بعمل رياضه كمال أجسام وتناول البروتين والأمينو هل هذا يساعد أم يضر?مع التمرين وانقطاع العاده السريه.