تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج سرعة القذف وقوة الانتصاب
تم إنشاؤها في 27 مارس 2022
تم تعديله في 28 مارس 2022
4778
ان قضيب يقف بقوة وعندما اريد ادخال القضيب للمارسة الجنس ينام ماهو السبب وماهو العلاج رجاء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وقلل من الممارسة الجنسية، ولعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2022-03-28T06:38:55+00:00
2022-03-28T06:38:55+00:00
2022-03-28T06:38:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D9%8A%D9%82%D9%81-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-1576648#answer-0
لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وقلل من الممارسة الجنسية، ولعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مارس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ليلة البارحة كنت معا فتاة و ككل عادة عند ممارسة الجنس قضيبي لا يقف ربما للمارسة العادة السرية بكثرة او...
سؤال من ذكر سنة 36
مشكلتي بانني بعد الجماع ونزول السائل ينام القضيب اريد حل بانه لا ينام واقدر اجامع مرتين دون ان ينام القضيب...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من صغر شديد في حجم وطول القضيب والخصيتين ماهو السبب وماهو الحل او العلاج الملائم .....علما ان طول القضيب...
سؤال من أنثى سنة 5
لماذا قضييي ينام فجأه عنده الجنس ان لم يحصل جنس يضل واقف ان حصل جماع ينام تلقائيا ماهو العلاج علما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
168414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1775
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين