انا ١٦ عاما وافعل العادة السرية بكثرة ولكن كيف استطيع اعادة بناء جسمي

الصحة الجنسية

ذكر

28 September 2014

تم تعديله في 9 November 2021

1702

السلام عليكم انا ابلغ من العمر١٦ عاما وافعل العادة السرية بكثرة ولكن كيف استطيع اعادة بناء جسمي من جديد فهل استيطع ذلك؟ وايضا هل تناول كأس عسل يوميا هل يفيد في بناء الجسم وماهي افضل طريقة لتناول العسل؟ وهل للعادة السرية اثر على التنفس كصعوبة تنفس؟.

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

29 September 2014 جراحة عامة

يمكنك التخفيف من العادة السرية، ومحاولة إعادة اللياقة البدنية في جسمك من خلال ممارسة الرياضة اليومية والتعذة المتوازنة وتناول العسل يومياً وزلأفضل على الريق. العادة السرية مفروض أنها لا تؤثر على التنفس، إلا في وقتها ربما نتيجة الإجهاد، ولكن بعد ذلك تعود الأمور إلى طبيعتها. فإذا كنت تعاني من مشاكل في التنفس يفضل مراجعة اختصاصي باطنية أو أمراض صدرية.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.