انا وبدات بعمل العادة من قبل او سنتين ولكني لم اكن ما افعله ثم ادركت م
إجابات الأطباء على السؤال
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.
0 2018-09-27 06:57:33عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
كنت أمارس العادة السرية من الطفولة بعمر ٦ ولم أكن أعرف ما هي فقط كنت أسترخي واستمريت فيها حتى سن...
سؤال من أنثى سنة 29
انابنت انا عمري 18 سنه وانا مدمنه علئ العادة السرية ولكن عندما عرفت انه مضرة تركتها تقريبا حوالي شهر من...
تعتبر ممارسة العادة السرية آمنة ولا تسبب أي مشاكل أي أنها لا تمنع حدوث الحمل ولا تؤثر على الخصوبة والزواج في المستقبل، بل إنه يوجد لها العديد من الفوائد في تقليل الضغط والتوتر النفسي بالإضافة إلى تحسين تدفق الدم. ولكن يجب العلم أنه مع الإكثار والاستمرار في ممارسة العادة السرية قد يؤدي ذلك إلى صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية وبالتالي التقليل من كفاءة الجماع وقد تؤدي إلى الشعور بالألم أثناء الجماع.
على الرغم من عدم وجود نتائج سلبية من ممارسة العادة السرية على المدى الطويل إلا أنه لا ينصح بالاستمرار في ممارستها وللتخلص من أضرارها ينصح باتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- شرب كميات كافية من المياه.
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب في ال 15 من العمر , أمارس العادة السرية منذ 5 سنين و لم أكن أعلم أن لها...
سؤال من أنثى سنة
أنا منذ أن كان عمري أربع سنين افعل العادة السرية ولكن الآن عمري ١٣ وتركتها والقليل تاتيني شهوه ولكن أمي...
عليك أن تقللي الأكل وخاصة قبل النوم!! وتمارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة امارس العاده السريه منذ خمس سنوات و حاولت التخلي عنها وانا اعاني من عدم الوصول الي الشهوة كما...
سؤال من ذكر سنة 19
انا عمري 15 عام ومنذ ان بلغت وانا اقوم بالعاده ولم أكن اعرف اضرارها ولا معناها من الأساس وكنت أفعلها...
سؤال من ذكر سنة
عمرى 18 عام ولم ابلغ ! وكنت امارس العادة منذ 2013 وكنت لا اعرف انها ضرر ولا كنت اعرف ماهيا...
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة ابلغ من العمر ١٨ عام اريد ان اسأل عن كيفية التخلص من العادة السرية مع العلم أني لأعملها...
سؤال من ذكر سنة 5
لقد بدأت العادة السرية من تسع شهور وانا احاول التخلص منها وكل يوم افعلها اقول هذا اليوم هو آخر يوم...
للتخلص من العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، والاندماج مع الأصدقاء.
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ من العمر 19 عاما,انا امارس العادة السرية منذ صغري من قبل 13 عاما دون ان اعلم ما...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره