العادة السرية واعراضها
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية مرتين في اليوم وانا عمري 18 سنة واحسست بألم في الخصية اليسرى هل هذا بسبب لكثرة ممارسة...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 سنة أمارس العادة السرية حوالي من مرتين أو ثلاث مرات اسبوعيا قبل ٣ أسابيع كنت أشعر بعد...
سؤال من ذكر سنة
السالام عليكم انا مدمن على العادة السرية ومنذ سنة تقريبا بدات اشعر بالم في ظهري من الاسفل وليكن في علمك...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ من العمر ٢٥ سنة امارس العادة السرية منذ الصغر و مؤخرا اصحت اشعر بألم اسفل بطني بعد...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 24 من عمري امارس العادة السرية بشكل يومي منذ شهرين بدأت احس بضعف في الانتصاب و فقدان الرغبه...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24 سنة امارس العادة السرية منذ 6 سنوات بشكل يومي وفي بعض الاحيان اقوم بممارستها 7 مرات...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ٢٥ سنة. أمارس العادة السرية منذ صغري. كنت امارسها بكثرة.انقطعت. ثم رجعت امارسها مرة-مرتين في الأسبوع وأحيانا في...
سؤال من أنثى سنة
هل ممارسة العادة السرية له فوائد للبنت الغير متزوجة ? انا فتاة عمري 21سنة وامارس العادة ليس دائما ، لكن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شاب عمري29 كنت امارس العاده السريه بشراهه ولي اربع سنوات امارسها بشكل متقطع يوم او يومين في الشهر...
ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة السرية لتجنب أي آلام تعاني منها مرتبطة بممارسة العادة السرية، مع ضرورة التحلي بالصبر فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر مع ضرورة اتباع النصائح التالية التي تساعدك على التخلص منها بشكل نهائي:
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
عندما كنت في التانية عشر من عمري كنت امارس العادة السرية بشكل كثير جدا وتوقفت عنها في بعد سنه والأن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره