السلام عليكم انا شخص عمري 16 كنت امارس العادة السرية لمدة سنة وحاليا انا اقلعت عن العادة السرية لمدة 12 يوم ولكن اليوم وانا نائم وعندما قذفت قمت من النوم هل مارست العادة السرية وهل احاسب وهل ارجع اعيد من الصفر عن اقلاع العادة السرية ام اكمل على 12 يوم

تابع الامتناع الاحتلام لا إرادي وليس بيدك فتوكل على الله وتابع والله معك

امارس العادة السرية مند 16 سنة وانا الان عمري 31 سنة عندي تلاتة تجارب جنسية فاشلة وانا اريد الزواج لكن خائف من الفشل هل ترجع قوتي الجنسية في حال الاقلاع عن العادة السرية .

ترجع مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم عمري 23 سنة . هل الابتعاد عن العادة السرية مدة زمنية طويلة يقلل من سرعة القذف او يعود القذف طبيعي ؟ علما انا سرعة القذف ناتجة عن العادة السرية وليس هناك اسباب اخری

الحل الأمثل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم اتا عمري 16 عام امارس العادة السرية من عمر 12 مشكلتي هي اني انا عندي وسواس من العقم والخوف من السائل المنوي والاخص من رائحته انا السائل عندي ما اله رائحة وانا خائف هل الرائحة لها علاقة بوجود حيوانات منوية او بالخصوبة وانا رح اترك العادة ان شاء الله

إذا توقفت عن العادة فستحل جميع المشاكل ،وتتحسن الحالة ويذهب الوسواس، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري ٣٠ سنه وعندي مشكلة امارس العادة السرية منذ ١٥ سنه وقدر ما حاولت اتخلص منها ارجع لها وهل لها تأثير على الصحة النفسية والعامة وشكرا

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 21 سنة امارس العادة السرية مرة او مرتين في الاسبوع الا في رمضان ولا احتلم الا مرة في السنة وهي في رمضان تحديدا هل انا مصاب بالعقم وشكرا

يحدث الاحتلام في رمضان لأنك لا تمارس العادة السرية، وهو أمر عادي، ولا داعي للقلق ولا علاقة للموضوع بالعقم!!

مرحبا دكتور , انا اريد الابتعاد عن العادة السرية لكن استمر فيها وسؤالي هو ان لدي وجع في الخصية جهة اليمين والوجع تارة يذهب وتارة ياتي (ياتي الوجع بعد العادة السرية وكيف يذهب الوجع؟ وهل الوضع طبيعي؟) وهل تختفي الدوالي اذا ابتعدت عن العادة السرية ؟ وايضا تحت راس القضيب هناك جلدية مربوطة بالحشفة *صورة

الجلدية في الغالب لا تهم، ولكن راجع اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة. وللمساعدة في التوقف، عليك تقليل دلالك وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. والدوالي والوجع أيضاً، قد تخف مع التوقف عن العادة، ولكن موضوع الدوالي يعتمد على حجمها. وقد تحتاج في مرحلة ما أن تستأصلها!!، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مشكلتي اني افرطت في العادة السرية وانا ندمان والحمدللة تبت لكن بدي

Q: اعاني من سرعة القذف وحساسية الحشفة مفرطه مع العلم اني امارس العادة السرية مالحل هل الابتعاد عن العادة السرية يفيد وكم تستغرق المدة لكي يعود الجسم الى طبيعته وانا لست متزوج وشكرا

الحساسية ناجمة عن العادة السرية الإفراط فيها!!والحل هو الابتعاد عنها، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك حتى تستعيد لياقتك البدنية.

Q: السلام عليكم عمري 16 سنة ابتعدت عن العادة السرية و الحمد لله ، لكن هل سأعاني في المستقبل من القدف السريع ؟

ليس بالضرورة، وعليك ممارسة الرياضة وهوايات أخرى.

Q: السلام عليكم ورحمة الله،عمري 14 سنة بلغت وانا امارس العادة السرية لاول مرة فهل يعد بلوغي طبيعيا ،وانا احس بنفسي احتلم عند النوم ولكن حين اصحي لا اجد مني او اي شي لماذا؟

ما دمت تمارس العادة السرية فيكون الاحتلام صعباً، فكمية المني المنتجة محدودة وأنت تستهلكها في العادة السرية، ولا يبق» للاحتلام شيء.

31 ديسمبر 2012

2108

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 16 سنة مشكلتي إني أفرطت في العادة السرية وأنا والله ندمـــان والحمدللة تبت لكن بديت أحس بطقطقة في الركبة وبالتحديد اليمين وكثير من المفاصل أحيانا وأنا ماتكلمة الى ابي علاج وابي اسأل اذا إستمريت عن الإبتعاد عن هذي العادة هل أرجع زي الإنسان الطبيعي وهل يوجد رياضة معينة او اي شئ يقد يساعدني وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

أفضل من الندم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، فرذا استمريت على الرياضة تختفي الآثار المزعجة بالتدريج وتستعيد صحتك في أقرب وقت، فتوكل على الله.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 يناير 2013