دكتور انا مدمن عادة سرية و الاحظ ان قيام ب عادة سرية واحدة حتى بعد شهرين يجعلني اشعر ب اضرارها فورا و بشكل كبير حتى بالاخص راس افقد تركيزي و ذاكرة لدي اصدقاء يقومون بها مرتين فاليوم و اضرار عادة لا اراها فيهه و حتى ذاكرتهم افضل مني فهل هذا ف ما سبب هل هذا يدل على خلل عقلي و جسدي ؟

أولاً كل جسم يختلف عن الآخر، ومتا ينفع لك ليس بالضرورة أن ينفع غيرك!! لذلك استخلص العبرة وتوقف عنها ، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتوكل على الله

دكتور انا تركت عادة سرية بسبب اضرارها لكن يا دكتور انا لدي مشكلة لا استطيع ان ادرس لساعات طويلة حتى مع استراحة كل فترة لانني اشعر بالضغط و شعور فقدان تركيز في راسي فهل هذا ضمن اضرار عادة سرية او علي اتخاذ بعض اجرائات طبية ؟ ما سببها ؟

الغالب أن الأمور طبيعية، ركز على الدراسة رغم ذلك!! ولكن مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج

ششدكتور انا شاب مدمن عادة سرية تركتها منذ مدة يقارب شهر لكن اشعر لحين لاخر بالشهوة مع انتصاب و في هذا حالات ياتيني شعور بالقذف لذلك افكر بالجنس لاقذف لاكن لا اقذف في كل مرة سؤالي هو هل هذا ضمن اداضرار عادة سرية و ذهب جهد شهر هباء ؟

كلا انت على الطريق الصحيح، واستمر في الإقلاع، ولكن مترس الرياضة وهوايات تشغل وقتك واهتم بدروسك ومستقبلك!!

كنت مدمن عادة سرية . أمارسها لساعات طويلة حتى اقذف في الاخير. بعدها شعرت بألم في عمود الفقري تحت العنق. بعدما توقفت عنها. تحسنت الامور. ولكن كلما انتصب عضوي الذكري. اشعر بألم في نفس المكان.

الممارسة الطويلة والمفرطة العادة السرية تؤدي إلى إجهاد في عضلات الظهر والرقبة، مما يسبب الألم. الوضعية الخاطئة أثناء الممارسة يمكن أن تزيد الضغط على العمود الفقري وتسبب الألم. في بعض الحالات، قد يكون الألم ناتجًا عن توتر الأعصاب المرتبط بالعمود الفقري. حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الممارسات التي تزيد الألم. قم بتمارين إطالة خفيفة للرقبة والظهر لتقليل التوتر. انتبه لوضعية جسمك أثناء الجلوس والوقوف لتجنب الضغط على العمود الفقري. يمكنك استخدام الكمادات الدافئة على تخفيف الألم والتشنجات العضلية.

دكتور انا عمري 16 سنة كنت مدمن على عادة سرية و الحمد لله عندي شهرين منقطع عنها و حالتي احسن الان.لكن للاسف فجأة اتتني شهوة مفرطة و قمت بها .هل يؤثر ذلك على فترة الشهرين؟

تابع كأن شيئاً لم يكن

دكتور انا تركت عادة سرية لاربعة شهور لاكن قبل قليل اتتني شهوة قوية جعلني افكر باباحية لدرجة شعرت اني ساقذف في اي لحظة ولكن لم اقذف و كان قلبي ينبظ بسرعة هائلة و كانني كنت اشاهد اباحة و استمني ، فيا دكتور هل سياثر هذا فيني هل سيكون لديه اي اضرار في تركيز او ذاكرة او نفسيتي ؟

إذا استمريت في الامتناع، فسيتحسن الجسم ويعود لحالته الطبيعية، وكذلك تتحسن الحالة النفسية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

السلام عليكم انا شاب عمري 21سنة مدمن عادة سرية يوميآ مرتين او تلاتة وسببت لي قدف سريع وبدأت اشعر بضعف انتصاب هل يوجد علاج سريع وهل اذا توقفت على عادة سرية ارجع الى حالتي طبيعية اريد حل لحالتي هذه وبسرعة ارجو رد

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية ، سيعود جسمك إلى حالته، وعليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة لمساعدته في ذلك.

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

هل مداعبة قضيب للحظات يبطل جهد ابتعاد عنها

Q: مدمن استمناء منذ خمس سنوات و اعانى من جميع اضرار الاستمناء كلها هل لو توقفت ساعود طبيعى كالسابق ام انتهيت ؟

كلا ستعود لحالتك في مدة لا تتجاوز ال٣ أشهر مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: اعاني من كثرة الاحتلام 4مرات في الاسبوع وفي اثناء القذف عادة ما اجد يدي تقوم بذلك هل هذا طبيعي علما اني كنت مدمن على العادة السرية ولكني توقفت عنها

التوقف عن العادة يزيد إمكانية الاحتلام، والاحتلام لاإرادي ولا يحمل أضرار الاستمناء، فلا داعي للقلق ، للمزيد راجع احتلام في القاموس.

Q: كنت مدمن علي العاده السريه و لكن توقفت عنها منذ شهر و اشعر بتنميل شبه دائم في العجان منذ تلات اشهر فما سبب هذا التنميل و كيف انهيه

بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

17 نوفمبر 2021

989

انا مدمن عادة سرية ولكني توقفت منذ شهر في بعض احيان اشعر شهوة بسببها اداعب راس قضيب للحظات فقط لخمس ثواني و هل هذا يبطل ابتعادي عنها؟او لها اضرار حتى لو كان اضرار صغيرا؟