انا متزوج من اسبوع وعند الجماع مع زوجتي يحدث انتصاب وسرعان ما يضعف الانتصاب فماذا تنصحوني بارك الله فيكم علما بأنني لا اعاني اي امراض

icon 28 يوليو 2015
icon 4955
انا متزوج من اسبوع وعند الجماع مع زوجتي يحدث انتصاب وسرعان ما يضعف الانتصاب فماذا تنصحوني بارك الله فيكم علما بأنني لا اعاني اي امراض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تحسين لياقتك البدنية لممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. اختر الاجابة 2 2015-07-28 18:15:21
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية لممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. اختر الاجابة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 50

في الصحة الجنسية

أحيانا يكون الانتصاب ضعيف أثناء الجماع ويفشل كليا لحظة الجماع وغالبا لايوجد انتصاب نهائيا عمري 45 لا أشكو من ايي...

ينصح بنحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا متزوج وابلغ من العمر ٢٧ سنه ولمى اريد ان اجامع زوجتي يحصل الانتصاب لكن وقت ما ابدا بتدخيل قضيبي...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وعليك بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا متزوج ولا ادري هل انا اعاني من ضعف جنسي ام لا المشكله عند الجماع يكون الانتصاب قوي وفي نصف...

1- التدخين يصعف الانتصاب فهو يضيق الشرايين ويجعلها تتصلب مما يقلل كمية الدم المتدفقة إلى القضيب . 2- عليك ممارسة الرياضة اليومية، وتحسين التغذية 3- عليك تناول المقويات الجنسية ، راجع انتصاب في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

سلام عليكم ان متزوج اعاني من قذف سريع و عدم انتصاب كلي .وعدم رغبة في مواصلة بعد قذف.وعدم النتصاب رغم...

يمكن التغلب على مشكلة القذف السريع أو سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

  • استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف تحت إشراف الطبيب المختص.
  • محاولة علاج المشاكل بين الزوجين في العلاقة بأسرع وقت.
  • محاولة الاستنماء قبل 1-2 ساعتين من ممارسة الجماع.
  • ارتداء واقي ذكري خلال الجماع لتقليل الإحساس بالقضيب وبالتالي تأخير القذف.
  • تجربة طريقة البدء والتوقف أو طريقة الضغط بمساعدة الشريك الجنسي بحيث يتم في البداية تحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم يتم التوقف عن التحفيز أوالضغط على القضيب وتجنب حصول القذف، مع تكرار الأمر عدة مرات أو حوالي 3 مرات ويتم القذف في المرة الرابعة.
  • استخدام منتجات التخدير التي توضع بشكل موضعي على رأس القضيب قبل موعد الجماع بحوالي 30 دقيقة.
  • التركيز على تناول المحار، بذور اليقطين، الزبادي، السبانخ، المكسرات، البقوليات، اللحوم، الثوم، الشوكولاتة الداكنة وغيرها.
  • ممارسة تمارين كيجل للرجال.

أما بالنسبة لمشكلة عدم الانتصاب فتسمى ضعف الانتصاب ويمكن التغلب على مشكلة عدم القدرة على الانتصاب من خلال اتباع النصائح التالية:

  • ضرورة استشارة الطبيب حول استخدام علاج معين لضعف الانتصاب مثل تادلافيل أو السيلدينافيل وغيرها تحت إشراف الطبيب فقط.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة لاستبعاد تأثير أي منها على الانتصاب، والتأكد من عدم الإصابة بأي مشاكل صحية تضعف الانتصاب.
  • التأكد من مستويات هرمون التستوستيرون ضمن الحد الطبيعي.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجربة مضخة القضيب للحصول على الانتصاب والحفاظ عليه أثناء الجماع.
  • التخلص من القلق والتوتر والضغط النفسي.
  • تجنب شرب الكحول.
  • محاولة علاج المشاكل بين الزوجين في العلاقة بأسرع وقت.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا عمري ٢١ سنة و متزوج اعاني من ضعف في رغبة الجنسية والانتصاب واحيانآ يوجد انتصاب ولكن لا...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل استخدام رذااااذ من السنافي له تأثير او تعود علما باني عند الجماع افكر فالقذف سريعا فيصبح الانتصاب ضعيف حمدلله...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الم

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

انا شاب عمري ٢٥ متزوج منذ شهر اعاني احيانا من ارتخاء في القضيب بعد الانتصاب وقبل الايلاج وبدون قذف واحيانا...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، مبروك!!!

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب ابلغ من العمر 25 متزوج منذ سنة ونصف تقريبا , مشكلتي هي اني لا...

ننصح أولاً تجربة إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم اإيلاج إلا بالتوافق، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات. وإذا لم تتحسن خلال ٣ أشهر، راجع اختصاصي مسالك بولية.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً