...هل قلة الحركة خطيرة علي صحة قلب المراهقين
الصحة الجنسية
ذكر، 18 سنة
14 April 2023
956
14 April 2023
956
انا عمري ١٥ سنة، للأسف أمارس العادة السرية ولا أتحرك كثيرًا، طبعًا توقفت عن المدرسة لمدة ثلاث سنوات، أدرس عن بعد، لبعض الأسباب الغير متعلقة بالصحة
ونادرًا ما أتحرك خلال اليوم الآن أحس بضعف في عضلاتي ولدي نقص فيتامين د (=١٠ فقط)، فهل قلة الحركة تؤثر على صحة القلب لدى المراهقين أم عند كبرهم سيتأثرون؟
63562 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.