انا كنت مدمن عن العاده السريه ومقبل ع الزواج وعند ي قلق في اتمام العمليه الجنسية مع شريكة حياتي .امتنعت عنها قبل شهر من الان وزوراجي بعد شهر .مااحل وانا تعبت من التفكير والقلق

الصحة الجنسية

ذكر، 35 سنة

31 July 2017

تم تعديله في 9 November 2021

1354

انا كنت مدمن عن العاده السريه ومقبل ع الزواج وعند ي قلق في اتمام العمليه الجنسية مع شريكة حياتي .امتنعت عنها قبل شهر من الان وزوراجي بعد شهر .مااحل وانا تعبت من التفكير والقلق

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

1 August 2017 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.