انا شاب ابلغ من العمر 34 عاما ومتزوج .. لدى مشكله فى الانتصاب عندما تطول فتره القذف او العلاقه الجنسيه يىرتخى القضيب.واحس ان الانتصاب ليس بالقوه الكافيه التى كنت احسها سابقا

لابد من مراجعه طبيب ذكوره للفحص

انا مازوج منذ اربغ سنين ... حديثا بدات تحصل لدي مشاكل في القذف في العلاقه الجنسيه .تتم العلاقه بشكل جيد ولكم عندما اريد ان اقذف لا استطيع حاولت كثيرا واطلت الممارسه ولم انجح

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وبعد ٣ أشهر تعيد فحص الهرمونات والمنويات.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

بخصوص استشاره جنسيه

Q: عدم الشعور بالرغبه الجنسيه وسرعه قذف وضعف الانتصاب

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. عدم الشعور بالرغبة الجنسية قد يكون بسبب نفسي، أو جسدي، نتيجة نقص التغدذية وقلة ممارسة الرياضة البدنية، أو نقص الهرمونات الجنسية. ننصح في جميع الأحوال بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وإذا لم تتحسن يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية.

Q: اعانى من ضعف انتصاب كامل وسرعه قذف وعدم الرغبه فى العلاقه الجنسيه وعندما امارس العلاقه ينزل السائل فى وضع عدم انتاصب كافى واحيانا ينتصب ثم يرتخى تانى فى لاحظات

اولا هل انت متزوج ثانيا كيف وضع الشهوة الجنسيه بشكل عام ويجب اجراء تحليل هرمون اليرولاكتين واطلعني عليه

Q: ماسبب عدم الشعور بالمتعه الجنسيه وما العلاج

- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. قد يشمل العلاج التدابير التالية: - بعض الادوية المحفزة للجماع. - علاج السبب الرئيسي للمشكلة. - الأدوية التي تعالج الحالة النفسية للمريض. -ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز

Q: انا عندى ضعف فى الانتصاب وسرعه فى القذف اريد علاج

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الك

Q: انا متزوجه وزوجى يعانى من نقص شديد جدا فى الرغبه الجنسيه فما هو العلاج وماهى اضرار استخدام ادويثه لزياده الرغبه الجنسيه مع العلم انه جسمانيا جيد جدا بشهاده الاطباء

يجب معرفه مايحب ان يراه فيكى وتكلمى معه بصراحه ولا يوجد ضرر من استخدام منشطات جنسيه بعد علم الطبيب

Q: هل تكرار الايلاج و القذف فى العلاقه الجنسيه الواحده مضر ؟ اى ربما 3 او 4 مرات قذف ؟

كلا غير مضر يعطيك العافية.

Q: لسه متجوز من يومين وكل حاجه كانت تمام اول يوم وبعد كدا فى ضعف جامد فى الانتصاب وعدم الرغبه الجنسيه وأريد حل ضرورى

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة ويمكن مراجعة طبيبك لوصف مساعدات الانتصاب مؤقت، ومبروك!!اً