فقدان الانتصاب خلال العلاقة

الصحة الجنسية

أنثى، 42 سنة

20 April 2026

تم تعديله في 21 April 2026

604

السلام عليكم دكتور أنا فجاء كده أثناء الجماع بكون منتصب بس فجاء كده بيجيني تفكير بلقاء نفسي ما قادر انتصب الحاجه دي عامله لي قلق بس الحمدلله أنا صحتي كويسه

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني

20 April 2026 طب عام

وعليكم السلام نعم السبب الذي تعاني منه نفسي وليس عضوي ما يحدث هو أن عقلك ينتقل من الاستمتاع باللحظة إلى مراقبة الذات وهذا التفكير السلبي المفاجئ يحفز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين التي تضيق الأوعية الدموية، مما يؤدي الارتخاء الانتصاب.من المهم التركيز على الاستمتاع وليس على الأداء .حاول ممارسة تمارين التنفس العميق قبل أو أثناء العلاقة حيث تساعد في تهدئة الجهاز العصبي.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.