أشعر بنفور من زوجي وعدم الرغبه بالعلاقه الجنسيه واذا تمت العلاقه لم استطيع بالشعور بالنشوة الجنسيه وانا متزوجه من ٥ سنين ومن وقت زواجي وانا أشعر بعدم الرغبه ولكن الوضع أصبح أصعب من قبل وأشعر بكرهه تجاهها أشعر بصداع دائم وارق وقله نوم

الموضوع يحتاج لنقاش مطول لتحديد السبب الرئيسي اذا ممكن تتواصلي معي عبر الخاص .

السلام عليكم اعاني من الم في الخصيتين منذ اسبوع راجعت طبيب ماقتنعت في كلامه الان اشعر بضعف الانتصاب والم عند القذف وفي بعض الاحيان عند الممارسه الجنسيه ينقطع الانتصاب كلياً

الغالب أن الحالة نفسية وينصح بتقليل الممارسة الجنسية، و بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

اعاني من ضعف انتصاب احيانا وسرعة القذف وكذالك والاهم اني غير قادر على ف ممارسه الجماع مرتين في نفس الوقت رغم ان لديا رغبه قويه جدا واحب ا واعاني من رعشه تاتيني. احيانا قبل الج

لتحسين الانتصاب والقدرة الجنسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا في بدايه الخمسين , اعاني منذ فتره من خروج المذي عند اقل اثاره وبدون حدوث انتصاب غي اغلب الاحيان , وحتى بمجرد النظر لبعض النساء و احيانا بمجرد التفكير في الجنس لثواني حياتي الجنسيه جيده ولا اعاني اي مشاكل جنسيه باستثناء انني لا استمتع في اغلب الاحيان بالقذف و شكرا

ما يحدث أمر عادي، عليك ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وهذا كفيل بحل المشاكل وتحسين الحالة لبنفسية والجنسية.

السلام عليكم انا شاب عمرى 26 عام متزوج من قريب امارس الجماع بس دئما بعد الانتهاء من الجماع احس بضيق بسيط فى النفس ودئما ترودنى افكار مما يادى الى سرعه نبضات القلب والخوف من الجماع

لا بأس عليك! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه ووقف التدخين وأخذ قسط كافي من النوم والراحة، وستتحسن حالتك بالتدريج.

متزوج من5سنوات واتمتع بصحه جنسيه جيده لكن اللان بدات اصاب بضعف انتصاب مفاجئ قبل الايلاج او اثناء الجماع وتاتي فترات اصاب بضعف الانتصاب كانت نادره ولان بدائت تزداد وتتكر حتي اني اثناء المداعبه لا اشعر برغبه وتحفيز معا زوجتي فيحصل انتصاب وفقدان للانتصاب بسرع واشغر بقلق وضغط وتوتر ارجو المساعده

عليك أولاً التقليل من الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

انا شاب عمري 26 سنة اعاني من خدران القضيب منذ مده طويله بحيث اني لا اشعر بالاثارة عند ملامستي له ولا حتى اشعر بألم عند قرص الجلد بقوه ، مما اثر ذلك على رغبتي الجنسية ،وايضا دائما ما اشعر بألم شديد في رأس القضيب عند الانتصاب و يزداد عند القذف مع الم في الخصيتين

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها :- الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب.- التهاب الخصية.- الغرغرينا - تضخم كيس الصفن.- الفتق الاربي - حصى الكلى.- مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية.- جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها.- سرطان الخصية.- التهاب المسالك البولية.- تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية.- التواء او التفاف الخصية. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.توقف عن الاستمناء، وممارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا عند مرضالسكري من سنوات وبعض اﻻحيان اشعور باعدم الرغبه الجنسيه و اح

Q: عندما اكون في المداعبه الجنسيه اشعر بعدم تحمل القلب هذا الشعور اشعر بانني قريب جدا من الاغماء لدي القالولون بسبب فرط اكل الطعام

يعني لما أنت عارف السبب ، يكون العلاج واضح!! يعني كثرة الأكل والسمنة تسبب لك قلة الأكسجين للتنفس ، مما يسبب مشاكل كثيرة، وعليك البدء بتقليل الأكل، وممارسة الرياضة .

Q: ضعف في الرغبه الجنسيه. احس اني ماحس ب القضيب

الغالب أن الأعراض هي أثار جانبية للدواء(كابرجولين) راجع طبيبك لتغيير الدواء، إذا كان دائماً، ننصح بممارسة الرياضة وستتحسن بالتدريج.

Q: شاب عمري34اعاني من ضعف في الانتصاب وعدم الرغبه الجنسية ولدي اعراض ضعف التبول وخاصة عند عدم الذهاب الى الحمام فترة طويله والم بعض الاحيان فوق العانه

لعلاج ضعف الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج عليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية لفحص البول وفحص المنطقة الإربية،