عند ممارسه تمارين كيغل احس بالعضله في منطقه الشرج ولكن لا اشعر بها في فتحه البول مع العلم اثناء ممارسه التمرين أحس كان العضله تنتقل من المهبل الي الشرج والعكس

لا تشعرين بها في فتحة البول لان عضلات الاحليل اصغر وأقل.

مارست الجنس الشرجي لمده ٣سنوات ولكن في ابام متقطعه جدا وتركته لمده اربع او خمس سنوات واتحكم جيدا ف البراز والريح ولكن عندما اغلق فتحه الشرج احس ان ف فتحه صغير ف منتصف الفتحه

فتحة الشرج تعود إلى طبيعتها بالتدريج، إذا انقطعت هم ممارسة هذه العادة !!

في بدايه ممارسه تمارين كيغل كنت لا استطيع قبض العضله الا 6 ثواني فقط بالمرة الواحده ولكن الان بعد ممارسه مستمرة تمكنت الوصول الي 15 ثانيه متواصله فهل هذا يدل علي تحسن ؟

طبعاً، يعطيك العافية، تابع التمارين، ولعله خير.

مارست الجنس الشرجي مرتين و في آخر مرة منذ ٦ اشهر لم اتحكم بالريح فقط لمدة يومين أو يوم. لكن الان اتحكم بالريح و البراز بشكل كامل. و مارست تمارين كيغل بضع مرات . هل يكشفني الفحص الطبي ؟

تابع تمارين كيغل ولعله خير!!

تم اغتصابي ولكن لم يدخل اي شئ في فتحه الشرج ولكن انا لست شاذ كان منذ 3سنه تقريبا ولكن الان انا عندي17سنه وعندما امارس العاده السريه ادخل جزء صغير من اصبعي في فتحه الشرج او نصف الاصبع ولكن احس بأرخاء الان او توسيع في فتحه الشرج مع ذالك اسيطر علي البراز والريح واستمر في عمل تمارين كيجل من غير انتظام

عليك وقف هذه المحاولات، حاول الانتظام في التمارين لمدة ٣ آشهر وستتحسن بالتدريج .

سؤال من ذكر 20 سنة

الصحة الجنسية

الجنس الشرجي ماذا افعل

Q: ممارسه الجنس الشرجي ولكن دون ادخال العضو يؤدي الي اتساع فتحه الشرج

بطريقة غير مباشرة، ولكن المهم عضلات مصرة الشرج لا تتأثر.

Q: لقد مارست الجنس الشرجي واصبحت فتحه الشرج كما في الصوره تركتها منذ ٣ اشهر ولكن انا متضايق من شكلها وانا على باب زواج هل استطيع ان استرجعها كما كانت ؟ .

ممكن يتغير بالجراحة .

Q: فتاة غير متزوجة ومتعددة العلاقات الجنسية بطرق اخرى مثل الجنس الشرجي وو لدي افرازات مزمنه لونها ابيض يميل الى اللون الصفر او خضار ولكن فجاة ظهر ثالول بجانب فتحة المهبل ما العمل

عايني طبيب نسائي. هذه عوارض التهابات منتقلة جنسياً

Q: هل يمكن ان تعود فتحه الشرج الي وضعها الطبيعي بعد الامتناع عن ممارسه الجنس الشرجي منذ 8 سنوات

يمكن، ويفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض أيضاً.

Q: انا عمري 18 سنه مارست انا وصديقي الجنس الشرجي وقذفت السائل المنوي الئ شرجه فهل يؤثر علئ صديقي

اكثر الاسباب التي تؤدى الي الامراض الجنسية المعدية وانتقال الايدز هو جنس الرجل مع الرجل

13 أكتوبر 2022

1235

أنا عمرِي ١٧ سنهَ عندمَا كُنتَ بعمَر الــ 15 مارستَ الجنسَ الشرجِي معَ صديقِي وتركتهَا مُنَذ ٤ أشهَر الأنَ فتحه الشرجَ ليستَ كبَيره ولكنَ لونهَا يمَيل ألى اللونَ الأسود وعليهَا طَبقه شَبه متورمهَ ومؤخرتِي ليستَ كَبيرهَ ولكنَ فَيها دهونَ وترهلاتَ ماذا يمكنني أنَ أفعَل غير ممارسهَ تمارينَ كيغل ؟ .