انا عملي يتطلب مني مجهود فدائما اكون مرهق وقلق ولااقدرافصل حياتي العمل عن البيت وممارسه الجنس عندي تنتهي سريع لدرجه اني انا لااشعر بمتعه الممارسة لكن بالاجازه اكون بالقمه

icon 20 أبريل 2016
icon 995
انا عملي يتطلب مني مجهود فدائما اكون مرهق وقلق ولااقدرافصل حياتي العمل عن البيت وممارسه الجنس عندي تنتهي سريع لدرجه اني انا لااشعر بمتعه الممارسة لكن بالاجازه اكون بالقمه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حاول الفصل بين العمل والبيت!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. 0 2016-04-21 05:23:04
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
حاول الفصل بين العمل والبيت!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا انظر بشكل لا ارادي لعورات رجال وخاصة اثناء محاضرات جامعية نظري تأتي الى العورات احاول ان امنع نفسي ولكن...

هذا المركب قدم اليك من عامل داخلي مكنونه أنا طبيعي هل كل الناس متلي لماذا اعضائي ليست مثل أعضاء الأفلام ....أنصحك أن تهمل موضع صغر وكبر وطول وعرض الذكر ..لأنه كل إنسان خلق بالصورة التي أرادها ربنا ....وبالنهاية أقول وضعك أنت الطبيعي ووضع ما يروج على القنوات الإباحية هو الذي شاذا ...

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

اشعر بغثيان وعدم تقبل الامور الجنسيه بين الجنسين"الحنس" ومع ذالك اعمل العاده السريه وما ان انتهي اتقرف بشده من نفسي...

الغالب أن هناك إسباب ثقافية وأخلاقية وراء احتقار الجنس، وعليك زيادة ثقافتك الجنسية أولاً، علماً أن الدين الإسلامي هو الدين الوحيد الذي يشرعن المتعة يعني الجنس.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

يادكتور انا اشعر بالبرود اثناء معاشرتي لزوجي مع اني احبه كثيرآ لاكن لما يتقرب مني احس ببرود احسه عادي جدا

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة، وعليكما إطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ، انا زواجي بعد شهرين ، وعندما حل رمضان قررت التوقف عن العادة السرية المدمن عليها اكثر من...

رمضان فترة جميلة وروحية لقضاء الوقت في عبادات تشغل وقتك وتلهي عن التفكير في الجسد وحاجاته، مثل تلاوة القرآن والصلاة والتفكير في دينك ودنياك، مارس ه ايات تشغل وقتك، وانسى العادة السرية، واستعد صحتك النفسية والجسدية وتوكل على الله!!فهذه مقدمة لا بد منها تحضيراً لزواج ناجح إن شاء الله، ومبروك!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً