تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الاثارة والشهوة الجنسية تؤثر على صحة القلب
11 نوفمبر 2020
6283
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك ما تصفينه من "تشنج أو انقباض في القلب" وصعوبة في التنفس قد يكون ناتجاً عن عدة احتمالات طبية أو فزيولوجية، وإليكِ تحليل مبسط للحالة:
- الاستجابة الجسدية المفرطة (الارتباك العصبي): عند الإثارة الجنسية لفترات طويلة (مثل ساعة كاملة)، يفرز الجسم كميات كبيرة من الأدرينالين والدوبامين، ويرتفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بشكل كبير.
- خفقان القلب: الشعور بأن القلب "يقفز" أو ينقبض بقوة يسمى طبياً "الخفقان" (Palpitations)، وقد يكون ناتجاً عن انقباضات مبتسرة (Premature contractions)، وهي غالباً حميدة لكنها مزعجة.
- الإرهاق العضلي: التوتر العضلي الشديد الذي يصاحب الإثارة الطويلة قد يؤدي لآلام في الصدر تشبه ضيق التنفس.
- نوبات الهلع: الخوف من الأعراض الجسدية بحد ذاته يؤدي إلى "دائرة مفرغة". بمجرد شعورك بالإثارة، يبدأ عقلك بربطها بالحدث المخيف السابق، فيفرز الجسم هرمونات التوتر، مما يؤدي لضيق التنفس وتشنج الصدر مرة أخرى.
- احتمالات طبية أخرى: بما أن الأعراض استمرت لعدة أيام وتتكرر منذ 6 أشهر، يجب استبعاد بعض الأمور البسيطة:
- فقر الدم (الأنيميا): قد يجعل القلب ينبض بقوة مفرطة عند أي مجهود أو إثارة.
- اضطراب الغدة الدرقية: قد يسبب زيادة في ضربات القلب والحساسية للإثارة.
- اضطراب بسيط في نظم القلب: يحتاج لتخطيط للتأكد من سلامته.
فيما يلي نصائح للتخفيف من الأعراض:
- تقنيات الاسترخاء: جربي تمارين التنفس العميق، التأمل، أو اليوجا للمساعدة في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يساعد في تقليل التوتر والقلق وتحسين الصحة العامة.
- تجنب المحفزات: حاولي تحديد وتجنب المواقف أو الأفكار التي تثير هذه الأعراض.
- طلب الدعم النفسي: التحدث إلى معالج نفسي قد يساعدك في فهم أسباب القلق والتوتر لديك وتعلم كيفية التعامل معها بشكل أفضل.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2026-01-04T19:01:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%B6%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1471467#answer-0
سلامتك ما تصفينه من "تشنج أو انقباض في القلب" وصعوبة في التنفس قد يكون ناتجاً عن عدة احتمالات طبية أو فزيولوجية، وإليكِ تحليل مبسط للحالة:
- الاستجابة الجسدية المفرطة (الارتباك العصبي): عند الإثارة الجنسية لفترات طويلة (مثل ساعة كاملة)، يفرز الجسم كميات كبيرة من الأدرينالين والدوبامين، ويرتفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بشكل كبير.
- خفقان القلب: الشعور بأن القلب "يقفز" أو ينقبض بقوة يسمى طبياً "الخفقان" (Palpitations)، وقد يكون ناتجاً عن انقباضات مبتسرة (Premature contractions)، وهي غالباً حميدة لكنها مزعجة.
- الإرهاق العضلي: التوتر العضلي الشديد الذي يصاحب الإثارة الطويلة قد يؤدي لآلام في الصدر تشبه ضيق التنفس.
- نوبات الهلع: الخوف من الأعراض الجسدية بحد ذاته يؤدي إلى "دائرة مفرغة". بمجرد شعورك بالإثارة، يبدأ عقلك بربطها بالحدث المخيف السابق، فيفرز الجسم هرمونات التوتر، مما يؤدي لضيق التنفس وتشنج الصدر مرة أخرى.
- احتمالات طبية أخرى: بما أن الأعراض استمرت لعدة أيام وتتكرر منذ 6 أشهر، يجب استبعاد بعض الأمور البسيطة:
- فقر الدم (الأنيميا): قد يجعل القلب ينبض بقوة مفرطة عند أي مجهود أو إثارة.
- اضطراب الغدة الدرقية: قد يسبب زيادة في ضربات القلب والحساسية للإثارة.
- اضطراب بسيط في نظم القلب: يحتاج لتخطيط للتأكد من سلامته.
فيما يلي نصائح للتخفيف من الأعراض:
- تقنيات الاسترخاء: جربي تمارين التنفس العميق، التأمل، أو اليوجا للمساعدة في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يساعد في تقليل التوتر والقلق وتحسين الصحة العامة.
- تجنب المحفزات: حاولي تحديد وتجنب المواقف أو الأفكار التي تثير هذه الأعراض.
- طلب الدعم النفسي: التحدث إلى معالج نفسي قد يساعدك في فهم أسباب القلق والتوتر لديك وتعلم كيفية التعامل معها بشكل أفضل.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2026
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 نوفمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب في الثانية والثلاثين من العمر.امارس العادة السرية مرة ع الاقل كل يوم واعاني من سرعة قذف شديدة لا...
سؤال من ذكر سنة 31
لا اقدر انام الا بعد ممارسة العادة السرية و انا تزوجت من 4 اشهر و شهوتي لا تنقطع امارس مع...
سؤال من ذكر سنة
شعرت بالم خفيف في منطقة العجان منذ بضعة ايام. و انا امارس العادة السرية مع العلم انا لم امارس الجنس...
سؤال من ذكر سنة 23
انا اعاني من دوالي فوق وتحت الخصية اليسرى بشكل كبير، شعرت بالخوف فاقلعت عن العادة السرية بشكل مفاجئ بعد ممارسة...
سؤال من أنثى سنة
هل اذا كان الغشاء واسع بشكل طبيعي عند فتاة ومارست العادة السرية بالتخيل فقط سيتسع اكثر ولايفض عند الزواج؟
سؤال من ذكر سنة 25
انا شاب في 18 من عمري بعد ممارسة العادة السرية منذ قرابة 9 اشهر والمني لايخرج طبيعي بل يشبه الماء...
سؤال من ذكر سنة
من فتره طويلة وانا امارس العادة السرية وعمري 23 ومن حوالي اسبوع وانا امارس العادة السريه شعرت بألم في اسفل...
سؤال من ذكر سنة 24
انا شاب عمري 22 سنة اعاني من نزول دم من القضيب كل فترة من اسبوعين الى شهر مع حرقه قبل...
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية مرة كل يوم لمدة 6 اشهر مضر ؟
سؤال من ذكر سنة 32
اعاني من تاخر القذف واخيرة شعرت بالم في الخصية ومنطقة العانةاثناء ممارسة العادة السرية فما السبب والعلاج علما ان تحاليلي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4373
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين