انا عندى ٢٥ سنة و اعانى من ان العضو لا. ينتصب الا بالمداعبة يعنى عند ممارسة العلاقة لا يكون العضو منتصب لازم مداعبة العضو بالايدى الاول علشان ينتصب و اثناء اتوقف عن المداهبة يرتخى. مرة اخرى. رغم ان هناك انتصاب صباحى طبيعى ولا اعانى من اى مرض الحمدلله

يبدو أنك مارست أو تمارس العادة السرية بإفراط، ولتحسين الحالة، يجب التوقف عنها، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

بعد ازنك هو انا عندي مشكله لما بعمل العاده السريه العضو الذكرى بيتعبني وبيقذف بسرعه حتي لو هو مش منتصب ومش بيدوم كتير ف الانتصاب يعني ممكن ينتصب من50 ثانيه إلي 90ثانيه؟الحل؟

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

مشكلة في العلاقة الحميمة

Q: السلام عليكم انا عريس جديد بقالي ٥ ايام وبعد جماع زوجتي وفتح غشاء البكاره انتظرت يوم وبعدها حاولت الجماع مره اخري بشكل هادي ولكن تم نزول بعض قطرات الدم ولا اعرف تفسيرها ؟!!

ربما من بقايا الغشاء ولا داعي للقلق، مبزوك.

Q: اثناء عمليه الجماع عضوي الذكري لم ينتصب وقبل عمليه الجماع يكون منتصب بعد اذن حضرتك ممكن اعرف ايه السبب

الغالب أن السبب نفسي،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عريس جديد عندي انتصاب ممتاز ولكن اثناء الايلاج يقل الانتصاب هل من حل لذلك

الحل هو استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب في مرحلة بداية الزواج

Q: قضيبي ينتصب اثناء المداعبة لكن عند ادخاله لفرج زوجتي ينكمش مالعمل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عريس جديد وفي البداية العلاقة كانت تمام مفيش اي مشكله بعدها عند ممارسه الجنس يكون في قمه الانتصاب وعند دخول يقل الانتصاب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة وامشي والتغذية المتوازتة وتناول العسل والمكسرات

Q: السلام عليكم : عمرى ٣٠ عام مشكلتي فى العلاقة الزوجية فترة الانتصاب قليلة وده بيحصل أثناء العلاقة الزوجية ، استرخاء القضيب بسرعة ، وده بيأثر على فترة المداعبة و العلاقة

إذا كان طبيعياً قبل ذلك، فالغالب أن الحالة نفسية، وعليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: قبل البداية بالمداعبة أي عندما تكون شريكتي بجانبي وأبدأ بالتفكير أننا سنمارس الجنس يبدأ الانتصاب و عندما نبدأ المداعبة يزداد العضو بالانتصاب لكن بعد فترة يحدث ارتخاء وشكرا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم دكتور انا اعاني من سرعة قذف رهيبة قبل مرحلة الإيلاج في فترة المداعبة وقبل الحصول علي انتصاب كامل حتي ماذا علي أن أفعل

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

2 نوفمبر 2022

2569

انا عريس جديد بقالي شهر وقبل الجماع العضو بيبقي منتصب اثناء المداعبة وبعد فترة قليلة يقل الانتصاب حتي ينكمش تماما ولا ينتصب مرة اخري حتي بالمداعبة الموضوع متكرر كل فترة لكن اوقات كتير العلاقة بتسير بشكل سليم تماما فعايز اعرف السبب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الغالب أنك كنت تمارس العادة السرية، ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية. وإذا لم تتحسن ربما يجب عمل فحص للهرمونات الذكرية والمنويات.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 نوفمبر 2022