انا شاب في سن 16 سنة كنت امارس العادة السرية بإفراط ومنذ شهر لاحظت عدم انتصاب بسيط والان عملت العادة السرية مرتين متتاليتين في نفس الوقت وحدث لي عدم الانتصاب كان هناك انتصاب أ

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا شاب 27 سنة عند ممارسة العادة السرية ينتصب القضيب انتصاب كامل ثم بعد فترة يرتخي بشكل جزئي وتدريجي واكمل العادة السرية بشبه انتصاب واقذف ارجو الاجابة من طبيب مختص بالجنس

عليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أمارس العادة السرية بانتظام، ولاحظت في الفترة الأخيرة أنني أعاني من ضعف الانتصاب أو سرعة القذف. أنا مقبل على الزواج، ولدي قلق من عدم قدرتي على الانتصاب بشكل كامل أثناء العلاقة الزوجية. هذا القلق زاد من سرعة القذف لدي عند ممارسة العادة السرية، حيث يحدث القذف قبل اكتمال الانتصاب. هل هذه الأعراض تشير إلى ضعف الانتصاب أو سرعة القذف؟ مع العلم أنني أحظى بانتصاب كامل أثناء النوم.

ما تعاني منه يبدو أنه ضعف انتصاب نفسي المنشأ وسرعة قذف ناتجة عن القلق ، وليس ضعفًا عضويًا في الانتصاب. إليك تحليلًا للأعراض: الانتصاب أثناء النوم : حصولك على انتصاب صباحي أو أثناء النوم يشير إلى أن جهازك التناسلي يعمل بشكل طبيعي، ما يعني أن ضعف الانتصاب لديك ليس عضويًا، بل نفسي. سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية : القلق بشأن الأداء الجنسي يؤدي إلى توتر نفسي، مما يسرّع من عملية القذف، وكثرة ممارسة العادة السرية بطريقة معينة قد تجعل جسمك يتعود على هذا النمط، مما ينعكس على العلاقة الزوجية لاحقًا. الخوف من عدم القدرة على الانتصاب عند الزواج : القلق نفسه قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب اللحظي أثناء العلاقة الفعلية، وهو ما يسمى ضعف الانتصاب الناتج عن القلق الجنسي. إليك مجموعة من الحلول الممكنة: حاول تقليل التوتر والقلق: مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق. تجنب الضغط على نفسك: لا تجعل العلاقة الجنسية مصدر قلق أو اختبار لأدائك، استمتع باللحظة وحاول التركيز على التواصل الحميم مع زوجتك. فكر في استشارة أخصائي نفسي أو معالج جنسي: يمكنهم مساعدتك في التعامل مع القلق والمخاوف المتعلقة بالأداء الجنسي وتعليمك تقنيات للتحكم في القذف وتحسين الانتصاب. للمزيد: علاج ضعف الانتصاب النفسي: إليك أهم الطرق والنصائح 10 من أسباب ضعف الانتصاب النفسية، تعرف عليها

ابلغ من العمر 28 سنة غير متزوج امارس العادة السرية(اوقفتها في رمضان) و عند مرضي بالكورونا منذ شهرين لاحظت صعوبة الانتصاب و تراجع الرغبة الجنسية و الانتصاب الصباحي يحدث لكن ضعيف غير مكتمل, الانتصاب الكامل يحدث بصعوبة او الا في حالة القذف هل يوجد أمل ان أعود لحالتي الطبيعية مرة أخرى? هل للكورونا دخل

ستعود لحالتك الطبيعية إذا توقفت عن العادة ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنةوتناول العسل والمكسرات

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 30 عام كنت امارس العادة السرية بكثرة و الان اجني ثمارها بدا عندي سرعة في القذف - ضعف الانتصاب - افكر في الزواج وخائف ما الحل ارجو المساعدة

العادة السرية لا تسبب قذف سريع و لا ضعف في الانتصاب!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا شخص عاما متزوج لكن مازلت امارس العادة السرية على فترات متقطعة في ب

Q: اعاني صعوبة الانتصاب عند ممارسة الجنس لكن لا اعانيها خلال العادة السرية فيحدث الانتصاب اسرع فيه مما في الجنس و عندما يحدث الانتصاب في الجنس اعاني من تأخر القذف و زوال الشهوة

عليك وقف العادة، والتأقلم مع الجنس العادي ما أمكن واستعادة جسمك، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ضعف الانتصاب اثناء الجماع وكنت منذ فترة اقوم بممارسة العادة السرية وكان الانتصاب كامل عندي والان يتم القذف دون انتصاب كامل وانا متزوج جديد فما الحل

قد تكون الحالة نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شخص ابلغ من العمر 26 عام وكنت امارس العادة السرية من فترة 10 سنوات وتوقفت لفترة سنتين عنها تماما هل لذالك تاثير على الانتصاب وشكراا؟

إذا توقف الإنسان عن العادة السرية تعود أموره طبيعية كما كانتو لا يبقى زي أثر ، وخاصة إذا مارس الرياضة ولاتغذية المتوازنة.

Q: اثناء ممارسة العادة السرية يكون الانتصاب غير كامل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من عدم الانتصاب الكامل للعضو الذكري علما باني امارس العادة السرية يوميا او يوم بعد يوم وخاصة عند تناول الشاي واكل اللحــوم او البصل. ارجو المساعدة منكم وشكرا .

عليك وقف العادة السرية أو تقليلها وممارسة الرياضة والتتغذية المتوازنة، ولا داعي للقلق،

23 يوليو 2012

22730

انا شخص أبلغ من العمر 29 عاماً متزوج لكن مازلت أمارس العادة السرية على فترات متقطعة في بداية زواجي كان الإنتصاب كامل ويدوم لفترة ظويلة ولكن مع مرور الوقت واستمراري في العادة السرية والجماع لاحظت خلال اليوم الماضية من حوالي الثلاث أشهر عدم الإنتصاب الكامل وضعف في الشهوة علماً بأن عند ممارسة العادة السرية يحدث انتصاب كامل ويدوم الي فترة بسيطة الى مابعد القذف لم أقم بزيارة أي طبيب حتى الأن ارجو المساعدة وشكراً

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لا داعي لممارسة العادة السرية ما دمت متزوج، لأنك بذلك تفقد قدرتك الجنسية ، وتفقد المنويات وتتأثر نفسياً.عليك ممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة ، وتناول المكسرات والعسل وغيره، راجع انتصاب في القاموس.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 يوليو 2012