انا فعلت تحدي مع نفسي ان اترك العادة السرية لمدة 90، و تركتها لمدة 40 يوم ، و اليوم فعلتها مره واحدة هل ستعود أضرار العادة السرية؟؟ و هل يجب أن أبدأ التحدي من جديد ؟؟

تابع الامتناع وتوكل على الله!!مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

انا شاب كنت مدمن على العادة السرية من عمر١٣ سنة الى ان اصبح عمري ١٨ سنة واعاني من مشكلة ضعف الانتصاب واعوجاج القضيب هل يوجد حل عملية جراحية او من هذا القبيل

لا يعتبر الاعوجاج مشكلة طبية إلا إذا كا يعيق الايلاج، وعليك التوقف ن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.حتى لا تتفاقم الأمور!!

انا عمري ٢٢ سنه كنت مفريط في ممارسة العادة السرية وقد حصل معي عجز في الانتصاب منذ ستة أشهر للأن لايزال لدي عجز الانتصاب أخبرني من فضلكم ماذ لدي و ماهو العلاج مع العلم اني تركتها منذ ذالك الوقت أجيبوني من فضلكم وشكر

الغالب أن الحالة نفسية!!! والعلاج هو الاستمرار في التوقف عن العادة، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسلوالمكسرات وستتحسن بالتدريج.

انا كنت مدمن ادمان شديد على العادة السرية ولكن منذ شهرين والحمد لله تركتها ولكن بعد تركها اصبحت اعاني من ضعف الانتصاب بدرجة كبيرة وانكماش العضو هل هنالك حل افيدوني بعد شهرين زواجي

إذا توقفت عن الممارسة، فستعود الأمور بالتدريج إلى طبيعتها، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وتناول العسل والمكسرات، الاطعمه المفيده ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

عمري 19 لدي فقدان في الانتصاب الصباحي و ضعف في الانتصاب حدث هذا قبل 5 شهور بعد يوم من ممراسة العادة السرية تقريبا ماهي الاسباب والعلاج

الغالب أن العادة السرية هي السبب، وعليك التوقف عنها أولاً واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

لدي ضعف في الانتصاب

Q: كنت امارس العادة السرية طويلا وفي يوم من الايام فعلت العادة السرية وبعدها ضعف الانتصاب ولكن لم يتوقف فكيف اقوي الانتصاب وقد تركت العادة السرية بفضل الله تعالى فماذا افعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: لدي ضعف في الانتصاب وهل سببه العادة السرية

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: كنت امارس العادة السرية منذ فترة طويلة الان الحمد لله تركتها ارغب بالزواج ولكن اعاني من ضعف الانتصاب اشعر بالنتصاب ولكن لفترة قصيرة هل لدي ضعف جنسي وهل يعود الجسم الي حالته

بعد ترك العادة السرية تحتاج لاستعادة لياقتك البدنية وممارسة الرياضة التغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.فلا داعي للقلق.

Q: عندي ضعف في الانتصاب بسبب العادة السرية هل بعد ترك العادة السرية يعود الانتصاب طبيعي ؟

بالتأكيد وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.