انا شاب في عمر 19 عام ولدي سرعه قذف كبيره انا كنت امارس العاده السريه منذ بلوغي وانا الان لست بخير ماذا افعل للتخلص من سرعه القذف ومن العاده السريه ايضا وشكرا

للتخلص من سرعة القذف عليك أولاً التوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ثم لعلاج سرعة القذف ننصح بممارسة تمارين كيل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف لمدة ٣ أشهر ، ولعله خير.

انا أمارس العاده السريه باستمرار من مده طويله جدا جدا ومن فتره كبيره وانا اعاني من سرعه القذف ما علاج سرعه القذف الدائم هل مضادات الاكتائب وهل تاثر العاده السريه علي سرعه قذف

مضادات الاكتئاب تعالج سرعة القذف ولكن لها آثار جانبية غير مريحة!! ولذلك يفضل لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن، والعادة السرية إحدى أسباب سرعة القذف،

اعاني من ضعف الانتصاب وسرعه بالقذف وانا شب اعزب غير متزوج لكني مقبل على الزواج وهذا الحال من 5 شهور تقريبا علما اني ابتعدت عن ممارسه العاده السريه الا في اوقات قليله .ما السبب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

من عمر 14/15 قمت بممارسة العاده السريه وتزوجة وعمري 16 عملية الجماع كانت طبيعيه الى الفتره الاخيره كنت اقوم بعمل العاده السريه بكثره ولان اعاني من سرعة القذف لدرجت اول دخول للقضيب في المهبل يقذف. الرجائ المساعده

يجب عليك محاولة إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا لاتوافق. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

كنت امارس العاده السريه حتي اصبح عندي سرعه قذف بعد دقيقه او 2 انا الان تغلبت علي العاده السريه ولكن اريد ان اعالج سرعه القذف حيث انني ساتزوج في خلال 6سنوات مع العلم عمري19سنه

معك وقت وقف العادة ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ممارسة تمارين كيغل.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا اعمل العاده السريه من سنوات والان اشعر بسرعة القذف وسرعه النشوه الجنسيه .. انا غير متزوجه

Q: السلام عليكم.. انا عمري ٢١ ... وليس متزوج.. كنت اعمل العاده السريه والان الحمدلله تركت العاده والان اعاني سرعه القذف بشكل سريع اقل من دقيقه ايش تنصحوني استعمال مرهم سرعه القذف

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: انا أمارس العاده السريه من يوم ما بلغت وانا الان عندي 21 سنه وأصبح عندي سرعه قذف وأريد حل أو فيتمين يقلل من سرعه القذف

عليك ممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاهتمام بدروسك.

Q: عمري 35 سنه ومتزوج من 4 سنوات دائماً زوجتي لا توصل لمرحله النشوه واعاني من سرعه القذف ولاكني احاول علاجها وللعلم اننا كنا نقوم بعمل العاده السريه قبل الزواج ؟

عليك اطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج الا بالتوافق.

Q: انا امارس العاده باستمرار و انتظام وللعلم انا مو متزوجه لكن امارسها من فوق الملابس واشعر بالشهوه الجنسيه عمري 16 سنه

اذا ما هو سؤالك فغشاء البكارة باين عليه سليم رغم العادة من فوق الملابس ونصيحة لا تكثري منها حتى تسبب لك الادمان

Q: انا متزوج لي سنه وشهرين عندي مشكله تاخر القذف مايصير فيه قذف اثناء الجماع بس اذ عملت العاده السريه اقذف لان م استمتع الا في العاده الس

هذا من آثار الإد مان على العادجة السرية، وعليكإعادة التعود على الجنس الطبيعي، والابتعاد عن العادة السرية، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج