انا عمري ٢٤ سنة اعاني من ضعف في الانتصاب وعدم الاحساس عند القذف مع العلم اني مدخن ووزني زائد وامارس العادة السرية يوميا ومقبل على الزواج، فما الحال وما هو العلاج؟

حالتك صعبة التدخين . يقلل الانتصاب الوزن الزائد يقلل الانتصاب، والعادة السرية تذهب يما يبقى من القوة الجسدية. والحل هو وقف العادة السرية فوراً، وتنزيل الوزن بالتدريج وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ما هي اضرار العادة السرية علي الرجل ، انا أمارس تلك العادة ٣ مرات في اليوم ٤ مرات في أسبوع و تلك المشكلة يزعجني جدا اريد انا اتوقف عنه ، ماهي نصيحتكم لي. ما العلم اني أبلغ من العمر ٣٢ سنة

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.للتوقف عنها عليك تقليل الأكل ،ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك

اعاني من ضعف انتصاب منذ ما يقارب 7 اشهر مع الام في اسفل البطن مع العلم اني امارس العادة السرية بشراهة احيانا واعاني من اكتئاب ما العلاج وما فعاليته عمري 20

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب عمري ٢١ سنة اعاني منذ فترة بلوغي انني كل يوم في الصباح استيقظ فأجد نفسي مستمني علما انني لا امارس العادة السرية و هذا يسبب لي احراج فما السبب

لا يمكن معرفة السبب المباشر بدقة ولكن الأسباب كثيرة وتشمل الأفكار الجنسية، وقلة ممارسة الجنس أو الاستمناء، ويمكن إرجاعه إلى كثرة إنتاج المنويات وقلة التصريف، ولا شك أنه يشكل تنفيساً لاحتقان الرغبات المكبوتة أثناء النهار أو التخيلات التي يتمناها الشخص في سره ، للمزيد راجع احتلام في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني صعوبة في الانتصهب فما السبب وما الحل مع العلمانني امارس العا

Q: عندي فقدان في الانتصاب حتى اثناء القيام من النوم علما باني امارس الرياضة يوميا ولست مدخن وعمري 30 سنة فماهو السبب وماهو العلاج ؟؟؟

يمكن عمل فحص للهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية، ولكن عليك أيضاً الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

Q: اشعر برغبة شديدة في ممارسة الجنس مع العلم اني لا امارس العادة السرية ولم احتلم منذ اكثر من 6اشهر فما سبب هذا التأخر؟؟ وهل له اي اضرار ؟

عادي، وليس له زضرار. مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

Q: انا امارس العادة السرية منذ الصغر و أنا الآن عمري 26 سنة أعاني من سرعة القذف و قذيفي ليس بحالة صحية جيدة فما الحل بذالك؟

عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية.،العلاج الأفضل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: أنا شاب عمري 26 سنة أعاني من نزول دم مع البول ، علما انني امارس العادة السرية بكثرة

عليك وقف العادة السرية، ونزول الدم بحاجة لفحص من اختصاصي مسالك بولية.فقد يدل على خلل في المثانة أو الإحليل.

Q: انا امارس العادة اسرية مرة كل 3 اشهر او 4 بعد ممرستها اشعر بالعياء الشديد رغم اني امارس الرياضة كثيرا . مع العلم اني كنت امارسها كثيرا هل هناك أضرار لها .

لا يوجد أية أضرار بتاتا

Q: انا عمري 25 سنة لا ادخن ولا اشرب ولا امراس العادة السرية اعاني من ضعف انتصاب ما الحل

إذا كانت صحتك الجنية عادية، يعني وجود انتصاب صباحي وعند الإثارة الجنسية، فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،أو يجب إجراء فحص للهرمونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية.

17 ديسمبر 2010

628

انا شاب عمري 21 عام اعاني صعوبة في الأنتصهب فما السبب وما الحل مع العلمانني امارس العادة اليرية يوميا؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

السبب في قلة النتصاب قد يكون: ١- عدم وجود اللياقة البدنية وعدم ممارسة الرياضة ٢- نقص التغذية المتوازنة، ولهذا يجب تحسين التغذية ٣- تناول بعض الأدوية مثل أدوية الضغط والسكري وغيرها ٤- تناول الكحول بكثرة. ٥- ممارسة العادة السرية بكثرة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 ديسمبر 2010