الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

انا احس اوقات ان فتحة الشرج واسعة من الخارج مع العلم اني نظرت الي الفت

السلام عليكم انا احس اوقات ان فتحة الشرج واسعة من الخارج مع العلم اني نظرت الي الفتحة في المراية وجدتها من الخارج ضيقة وانا اتحكم بالبراز والريح هل الفتحة مرتخية؟

2017-07-10

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو أن هناك سبب لتوسعها، وينصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا والمهم أن تتحكم بالبراز والريح. 0 2017-07-11 12:15:30
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تاريخ الإجابة: 11 يوليو 2017
يبدو أن هناك سبب لتوسعها، وينصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا والمهم أن تتحكم بالبراز والريح.
تاريخ الإجابة: 11 يوليو 2017

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

تعرضت للواط مرات ولكن ابتعدت عن الفعل القبيح سنوات وانا اتحكم بالبراز والريح ونظرت للفتحة في المراة وجدتها ضيقة ومقفولة هل عادت الامور الي طبيعتها

غالباً، ويمكنك ممارسة تمارين كميغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,542خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض الجهاز الهضمي
البواسير الخارجية وعلاجها
أمراض الجهاز الهضمي البواسير الخارجية وعلاجها 14 ديسمبر 2020
الصحة الجنسية
الجنس الشرجي والحمل
الصحة الجنسية الجنس الشرجي والحمل 25 يوليو 2019
صحة عامة
تنظيف فتحة الشرج
صحة عامة تنظيف فتحة الشرج 20 ديسمبر 2017
جراحة عامة
ماذا تعرف عن الشرخ الشرجي؟
جراحة عامة ماذا تعرف عن الشرخ الشرجي؟ 3 سبتمبر 2016
أمراض الجهاز الهضمي
البواسير الشرجية وعلاجها بالليزر
أمراض الجهاز الهضمي البواسير الشرجية وعلاجها بالليزر 3 مارس 2015
أمراض الجهاز الهضمي
البواسير الشرجية
أمراض الجهاز الهضمي البواسير الشرجية 13 يناير 2014

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.