العمر ٢٩ عام / كنت مدمن العادة السرية / متذ خمس اشهر الانتصاب اصبح ضعيف / الانتصاب الصباحي لا اشعر به/ مقبل علي الزواج خلال شهر ومتردد جدا بسبب هذه المشكلة ؟ هل ممكن العودة

ضعف الانتصاب له عدة عوامل من بينها العاده السريه .. راجع طبيب امراض ذكوره وعقم للاطمئنان وتلقي العلاج المناسب

عمر ي37 مقبل علي الزواج اعاني من صغر في حجم العضو يصل الي 5 سنت عند الانتصاب واعاني من الانتصاب و سرعة القذف علما باني مدمن للعادة السرية من فترة البلوغ والي الان

عليك وقف العادة السريةاستعداداً للزواج، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!

العمر 27 فحصت طبي في العسكرية ونجحت في الاختبار مشكلتي مقبل علي الزواج وكنت أمارس العاده لفترة طويله شبه يومي ولم أمارس الجنس نهائي واخاف من ضعف الانتصاب وبعض الأحيان اشعر به

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كنت امارس العادة السرية منذ فترة طويلة وانا الان متوقف عنها منذ عشر شهور وانا مقبل علي الزواج وانا قلق جدا من ان توثر علي بعد الزواج ماذا علي ان افعل حيال ذلك ما الحل في ذلك

لا داعي للقلق ما دمت قد توقفت عنها في وقت مناسب، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

العمر غير مقبل علي الزواج بعد شهرين اعاني من ضعف الانتصاب وكنت مدمن عل

Q: اعاني من سرعه قذف وانكماش وكنت مدمن على العادة السرية ماهو العلاج وماهي الاكلات التي تساعد في تقويه الطاقة الجنسية مع اني مقبل على الزواج بعد شهرين

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا لتحسين القدرة الجنسية عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة تاول العسل والمكسرات والأسماك وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف وضعف الاستتارة الجنسية كما السابق بسبب ممارسة العادة السرية لفترة طويلة ان مقبل على الزواج ومتخوف من استمرار هده الأعراض بعد الزواج ما الحل؟

لتحسين القدرة الججنسية عليك وقف العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. راجع سرعة القذف في القاموس.مبروك.

Q: اعاني من سرعة القذف و ضعف الانتصاب سبب ذالك العادة السرية مع العلم اني مقبل الزواج ....

- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين مبروك!!

Q: انا متزوج من شهرين واعاني من ضعف انتصاب وتأخر قذف وكنت امارس العاده السريه قبل الزواج بكثره فما الحل وهل حبوب الانتصاب تؤثر علي صحتي

الغالب أنك تعاني من آثار العادة السرية، وعليك تقليل الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات

Q: مقبل علي الزواج بعد شهرين من الان واشااهد افلام جنسية بشكل كبير وامارس العادة السرية ( ازاي استعد للزواج والتخلص من اضرار العادة السرية ) محتاج طريقة فعالة لاعادة الجسم بشكل حيوي

بما أنك مقبل على الزواج فالأحرى بك التوقف عن العادة السريةوإلا فقدت المتعة عند الممارسة الجنسية، ولا يوجد حل وسط، ولإعادة تأهيل جسمك عليك ممارسة الرياضة الويومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ومبروك.