كيف اوماهي التمارين لجعل ذكر صلابة

حسب القراء الذين أفادوا عن تجربتها فهي غير فعالة وتحتاج لممارسة طويلة!! كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق.
كرر التمرين في الأسبوع الثاني 300-500 مرة في اليوم بقوة متوسطة لمدة 15 دقيقة .
كرر التمرين 500 مره أو أكثر في اليوم في الأسبوع الثالث وبقوة أكثر بقدر المستطاع لمدة 20 دقيقة

جميع الطرق الالتي تذكر في هذا المجال لا تؤدي الغرض، ،علماً أن الطول العادي ٨-١٨ سم.

القدره الجنسيه يا عزيزي لا علاقه لها بتاتا بحجم القضيب ابدا اذا كان القضيب ضمن المعقول فانه لا داعي ابدا لعمل اي شيء هنالك نوع من العمليات لهذه الغايه

هناك طريقة واحدة جراحية، بقطع الرباط الذي يرفع القضيب ويثبه في الحوض، وهو يزيد الطول حوالي ٢ سم، .

ليس هناك طرق "سهلة" لتكبير العضو لذكري.

يمكن تكبير القضيب جراحياً، ولا يوجد كريمات لا طبيعية ولا صناعية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

الأسباب الرئيسية لتشوهات الحيوانات المنوية تشمل ما يلي: العدوى ، ارتفاع في درجة الحرارة ،استخدام المخدرات غير المشروعة ،استهلاك الكحول ، دوالي الخصية - تضخم الأوردة داخل الصفن ،التعرض للسموم تسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية الحركة ، يتسبب دخان السجائر بتشوه الحيوانات المنوية ،المذيبات العضوية يسبب ذيول ملفوفة عند خفض التعرض لهذه العوامل، عادة ما تنخفض مستويات التشوه غير الطبيعي. إذا كان هناك أي تغييرات في تشوه الحيوانات المنوية، فمن الأفضل تكرار التجربة بعد أربعة إلى ستة أسابيع لتحديد ما إذا كان التشوه دائم أو مؤقت.

الطول العادي من ٨- ١٨ سم . ولا توجد طريقة علمية معتمدة.

طول القضيب العادي من ٨-١٨ سم، ولا يوجد طريقة علمية معتمدة لإطالته، والطرق التجارية غير مضمونة.

الطول العادي من ٨-١٨ سم ولا يوجد طريقة علمية معتمدة لاطالة القضيب للأسف!! ويتوقف النمو في بداية العشرينات.