صار معي حادث واثر ع نفسيتي وصرت اعمل العادة السرية وفجاة صار معي ضعف انتصاب قوي و بعد اسبوعين تقريبا رجع الانتصاب طبيعي ورجعت ع العادة السرية بكثرة حيانا مرتين بل يوم ورجع صار معي ضعف انتصاب وهلا صارلي شهرين تقريبا ماعد عملت العادة السرية ورجع يصير عندي انتصاب الصباح بس بحس بحس انو في ارتخاخ بسيط

عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية نهائياً حتى تعود لحالتك السابقة مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

كنت امارس العادة يوميا و كان عندي اتصاب قوي ومن فترة قصيرة تزوجت و كنت متوتر و قد فقدت الانتصاب والان عندي انتصاب ولكنه ليس قوي حتي في العادة السرية .. افيدوني ..حالتي تعبانة

الحالة نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كان عندي انتصاب ممتاز قبل يومين لكن فجاء بعد يومين عدم انتصاب نهائي عملت تحاليل سكرا و قلب كل شي تمام اخذ راحه ٣ اشهر رجع الانتصاب مع الاثارة جنسيا . لكن رجعت الحاله نفسها ما قبل ٣ اشهر لكن الإثارة جنسيا ورغبة موجوده دون انتصاب او ضعف في انتصاب

كونه لا يوجد أي أمراض مثل السكري والضغط، وأمراض القلب والرغبه الجنسيه موجوده.... لكن الانتصاب غير كافي... عليك بالتالي: الراحه والنوم الكافي ع الاقل ٨ ساعات يوميا عدم ممارسه الأشغال الشاقه مثل حمل الأوزان الثقيله الرياضه بشكل منتظم مثل السباحه والجيم التغذيه السليمه... الغنيه بالفسفور والبروتين وفايتمين سي النظافه الشخصيه.. الاستحمام بماء دافئ عدم ممارسه الجنس بشكل يومي ويفضل التباعد بين الايام مثلا كل ٣_ ٤ ايام مره عدم ممارسة الادويه المحفزه للجنس لانه سيصبح الانتصاب والرغبه فقط عند استخدامها.... استخدامها فقط بعد استشارة الطبيب عمل بعض الفحوصات مثل فحص الحيوانات المنويه وفحص البول وفحص البروستات وفحص الفيتامينات مثل دال و ب١٢ شرب كميه كافيه من الماء والابتعاد عن المشروبات الغازيه والاكل الحار

السلام عليكم انا شاب عمري 28 سنه اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف بمجرد ملامسة الرحم لكن اثناء مداعبة لا يوجد قذف ويكون الانتصاب قوي انا كنت امارس العادة السرية بكثرة جدا

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

ضعف انتصاب مفاجأة قبل 6 شهور كان كل شيء طبيعي بيوم واحد صار عندي عمري 19 أعاني من زياده الوزن لدي انتصاب صباحي يوم قوي ويوم ضعيف يكون لدي انتصاب وانا مستلقي لكن بس أقوم يروح الانتصاب ما السبب علما قبل كم يوم صار عندي انتصاب صباحي واستمر حتى بعد ما وقفت استمر لدقائق هل هاذ بنفي التسريب الوريدي؟؟

لا تستعجل على التشخيص، فهو بحاجة لوسائل فحص ، ولكن عليك التوقف عن العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة والمشي ثم تقليل الأكل والوزن، وممارسة هوايات تشغل وقتك

أنا شاب عمري 28 سنة مقبلاً على الزواج كنت مدمن على الإباحية والعادة السرية منذ ما يقارب 10 سنوات، وتركتها منذ شهر تقريبا أعاني من ضعف في الانتصاب أحيانا يوجد انتصاب قوي لكن لا أستطيع المحافظة عليه يعني إذا تشتت انتباهي لثواني يختفي الانتصاب أو عند الانتصاب يكون انتصاب غير قوي جدا مع سرعة القذف

مرحباً بك وأهنئك على قرارك بترك الإباحية والعادة السرية. ما تعانيه من ضعف انتصاب وسرعة قذف قد يكون مرتبطًا بتلك الفترة، ولكن مع مرور الوقت والابتعاد عنها، من الممكن أن تتحسن الأمور تدريجيًا. أنصحك باستشارة طبيب متخصص في المسالك البولية وأمراض الذكورة لتقييم حالتك بشكل دقيق. قد يطلب منك بعض الفحوصات للتأكد من عدم وجود أسباب عضوية أخرى. إضافة إلى ذلك، يمكنك محاولة ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض، والتركيز على التواصل الحميمي مع شريكة حياتك وتقليل التوتر والقلق المصاحب للعلاقة الجنسية. الصبر مهم في هذه المرحلة، ومع المتابعة والعلاج المناسب، من الممكن تجاوز هذه المشاكل.

انا من مدمنين العادة السرية ولكن اخر فترة صار لدي مثل ضعف الانتصاب وارتخاء العضو الذكري ، سؤالي هل لو توقفت عن العادة السرية راح ترجع حالتي احسن والانتصاب يرجع قوي ؟

اذا تسربت الحيوانا تالمنوي الى داخل المهبل وتم تلقبح البويضة يحدث حمل

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ضعف انتصاب رغم لدي انتصاب صباحي قوي بين الحين والاخر

Q: عمري ٢١ من سنة تقريبا اصبح لدي ضعف انتصاب والانتصاب الصباحي لدي ضعيف وعند ممارسة العادة اصبح الانتصاب غير كامل ولا يحدث لدي انتصاب خلال اليوم قبل سنة ونصف كان الانتصاب قوي جدا

الغالب أن الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ضعف جنسي قوي، انحناء القضيب للجهة اليسرى أثناء الانتصاب بسبب العادة السرية

الإقلاج يعالج الضعف الجنسي، ولكن مع تحسين اللياقة البدنية بالرياضة والتغذية المتوازنة ، أم الاعوجاج، فلا يشكل مشكلة طبية إلاإذا كان يعيق الإيلاج!!

Q: عمري 18 كان الانتصاب عندي قوي قبل ان ادمن العاده السريه بعد سنوات قليلة صار الانتصاب ضعيف وأصبح الان الانتصاب ناحيه الايمن وحيان يحدث الانتصاب صباح لكن ضعيف

هذه خيرات العادة السرية. ولا بد من التوقف عنها لاستعادة صحتك الجنسية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل ويتم وتوكل على الله.

12 نوفمبر 2023

715

الانتصاب كان عندي قوي جدا لكن قبل فترة ٣ شهر اصبح لدي ضعف وعدم انتصاب بشكل مفاجئ بعد فترة رجع الانتصاب تدريجيا واصبح قوي لكن رجع ضعف الانتصاب قبل اسبوع علما انا امارس العادة السرية مرة كل يوم وبغير مزلق وباحتكاك قوي تقريبا ولاحظت شعيرات دموية حمراء الى بنفسجية قليلة على القضيب هل هذا تسريب

ضعف الانتصاب