أفرطت كثيرا في العادة السرية لمدة طويلة وأعاني من ارتخاء في أطرافي ووجع وضغط في راسي دائم هل تلفت أعصابي ولم ترجع وشهوتي قوية جدا عندما تلمسني اي امرأة تثيرني بشدة ما الحل ارج

icon 13 يونيو 2017
icon 1195
أفرطت كثيرا في العادة السرية لمدة طويلة وأعاني من ارتخاء في أطرافي ووجع وضغط في راسي دائم هل تلفت أعصابي ولم ترجع وشهوتي قوية جدا عندما تلمسني اي امرأة تثيرني بشدة ما الحل ارج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يتدمر الجسم بهذه الطريقة، وكل شيء قابل للعودة إلى حالته ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وعليك تقليل العادة السرية والانشغال بهويات تشغل وقتك مثل امطالعة وغيرها. 0 2017-06-14 08:13:41
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا يتدمر الجسم بهذه الطريقة، وكل شيء قابل للعودة إلى حالته ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وعليك تقليل العادة السرية والانشغال بهويات تشغل وقتك مثل امطالعة وغيرها.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

قضيبي دائما منتصب وشهوتي قوية جدا حتى عندما ارى او اسمع اي صوت أنثى ينتصب قضيبي بشدة ولا أستطيع التحمل...

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وعليك وقف العادة أو تقليلها ،وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا شاب عمري 20 سنة كنت امارس العادة السرية منذ 6 سنوات احيانا بكثرة واحيانا اتوقف لمدة 4 اشهر ثم...

١- تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوادنة ٢- مممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس ٣- التوقف عن التدخين ٤- الراحة الكافية ٥- عدم الاستعجال في الإيلاج ، بل إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

افرطت كثيرا في العادة السرية لسنوات طويلة جدا وأعاني الان من شد في منطقة العينين وتشويش وخطوط وأحس بان اعصاب...

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج خلال ٣ أشهر.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عندي ٣٢ سنه وكنت امارس العادة السرية لفترة طويله لسنوات وبطلتها ورجعت تاني امارس ووقفتها وكان حصلي قلق وتوتر وشبه...

يمكن فحص الهرمونات والمشويات للتأكد من الصحة الجنسية، ولكن الغالب أن الموضوع نفسي، وينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. ولعله خير.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً