اعزب ٢١ سنة وامارس الاستمناء منذ شهر والانتصاب لدي نصف ليس مكتمل ولا يكتمل الا قبل القذف بدقائق وعند الرغبة بالقذف

الصحة الجنسية

ذكر، 29 سنة

3 June 2019

تم تعديله في 9 November 2021

785

اعزب ٢١ سنة وامارس الاستمناء منذ شهر والانتصاب لدي نصف ليس مكتمل ولا يكتمل الا قبل القذف بدقائق وعند الرغبة بالقذف

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

4 June 2019 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.