اعاني من ضعف الانتصاب وضعف الرغبة. علما أنني أعاني من اكتئاب واتعالج عند دكتور نفساني وبدأت اتحسن من الاكتئاب.الان أصبح عندي انتصاب أثناء النوم وفي الصباح.هل اتحسن أكثر بالجنس

2015-09-16
1 إجابة السؤال 2019-09-10
نعم ستتحسن عليك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 2 2015-09-18 20:52:29
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
نعم ستتحسن عليك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-10-17 14:00:14

اعاني من ضعف جنسي حاد لا يوجد رغبه جنسية نهائيا الى شهر او اكثر

اعاني من ضعف جنسي حاد لا يوجد رغبه جنسية نهائيا الى شهر او

1

اعاني من ضعف جنسي حاد لا يوجد رغبه جنسية نهائيا الى شهر او
مرض بهجت لا يؤثر على الأعضاء التناسلية والجنس بشكل مباشر، ولكن الأدوية المستعملة في العلاج قد تؤثر، راجع طبيبك المعالج.
0
2020-10-17 18:10:00
see-answer-arrow

2020-08-22 00:05:15

عندي مشكله في ضعف الانتصاب بالرغم من وجود الرغبه الجنسيه وانتصابه اثناء النوم ولكن بشكل غير داءم وليس عندي مشكله بسرعه القذف

عندي مشكله في ضعف الانتصاب بالرغم من وجود الرغبه الجنسيه وانتصابه اثناء النوم ولكن بشكل غير داءم وليس عندي مشكله بسرعه القذف

1

عندي مشكله في ضعف الانتصاب بالرغم من وجود الرغبه الجنسيه وانتصابه اثناء النوم ولكن بشكل غير داءم وليس عندي مشكله بسرعه القذف
لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، . وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
0
2020-08-22 10:08:43
see-answer-arrow

2020-05-08 18:38:02

تحدث عندي ضعف في الانتصاب اثناء الجماع بالرغم من انه يكون هناك انتصاب في البدايه واحياانا يكون هناك برود كبير في الجنس واحيانا عدم الرغبه وضعف الانتصاب يسبب لي الاحراج الكبير

تحدث عندي ضعف في الانتصاب اثناء الجماع بالرغم من انه يكون انتصاب في البدايه واحياانا يكون برود كبير في الجنس واحيانا عدم الرغبه وضعف الانتصاب يسبب لي الاحراج الكبير

1

تحدث عندي ضعف في الانتصاب اثناء الجماع بالرغم من انه يكون انتصاب في البدايه واحياانا يكون برود كبير في الجنس واحيانا عدم الرغبه وضعف الانتصاب يسبب لي...
ينتج عدم الانتصاب عن هدة أسباب:- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا.- الأمراض النفسية وتقلبات المزاج.- امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية.- استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي.- التدخين.- السمنة المفرطة.-قلة اللياقة البدنية. وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
0
2020-05-09 07:18:39
see-answer-arrow

2018-10-15 11:53:03

اعاني من عدم الرغبة في الجنس و ضعف في الانتصاب و سرعة في القذف .. مع العلم انه في بعض الأحيان يكون الانتصاب قوي .. و لكن مع عدم وجود رغبة جنسية.

اعاني من عدم الرغبة في الجنس و ضعف في الانتصاب و سرعة في القذف مع العلم انه في بعض الاحيان يكون الانتصاب قوي و لكن مع عدم وجود رغبة جنسية

1

اعاني من عدم الرغبة في الجنس و ضعف في الانتصاب و سرعة في القذف مع العلم انه في بعض الاحيان يكون الانتصاب قوي و لكن مع عدم وجود رغبة جنسية

ربما عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.لعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

0
2018-10-16 12:17:26
see-answer-arrow

2018-05-01 23:28:40

اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب ولا استطيع أن احافظ على الانتصاب مدة كافية

اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب ولا استطيع ان احافظ على الانتصاب مدة كافية

1

اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب ولا استطيع ان احافظ على الانتصاب مدة كافية

يمكن التغلب على مشكلة ضعف الرغبة الجنسية أو ما يسمى انخفاض الرغبة الجنسية من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الحفاظ على نمط الحياة الصحي الذي يشمل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية والحصول على قسط كاف من النوم.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • التأكد من مستويات هرمون التستوستيرون.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الرغبة الجنسية.

أما بالنسبة لمشكلة ضعف الانتصاب وعدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب مدة كافية فيمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجسنسنغ، أو الأرجنين، أو DHEA وغيرها.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض.
  • ممارسة اليوغا وتمارين التأمل.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج لضعف الانتصاب مثل الفياغرا (السيلدينافيل) وغيرها.
  • التأكد أن هرمون التستوستيرون ضمن الحد الطبيعي.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • استخدام مضخة القضيب.
  • التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
  • التقليل من تناول اللحوم الحمراء والسكريات ومنتجات الألبان كاملة الدسم.
  • تناول الكاكاو والبطيخ قد يساعد في ضعف الانتصاب.

للمزيد:

المرجع:

0
2018-05-02 11:25:36
see-answer-arrow

2017-07-06 15:52:45

الضعف الجنسي من حيث الرغبة و الانتصاب

الضعف الجنسي من حيث الرغبة و الانتصاب

1

الضعف الجنسي من حيث الرغبة و الانتصاب
تنتج الاصابة بالضعف الجنسي عن: - أسباب هرمونية - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. وهي نفس أسباب ضعف الانتصاب!!
0
2017-07-09 11:05:14
see-answer-arrow

2016-07-28 01:34:20

بدأت فى علاج ضعف الانتصاب و اتحسن تدريجيا, المشكلة الان هى زيادة الرغبة الجنسية و الانتصاب الدائم و المستمر و عدم النوم . ارجو المساعدة فى حل المشكلة لكم جزيل الشكر

بدات فى علاج ضعف الانتصاب و اتحسن تدريجيا المشكلة الان هى زيادة الرغبة الجنسية و الانتصاب الدائم و المستمر و عدم النوم المساعدة فى حل المشكلة لكم جزيل الشكر

1

بدات فى علاج ضعف الانتصاب و اتحسن تدريجيا المشكلة الان هى زيادة الرغبة الجنسية و الانتصاب الدائم و المستمر و عدم النوم المساعدة فى حل المشكلة لكم جزيل...
عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك، وعزم الأكل قبل النوم وعدم تناول المنبهات مثل القهوة وغبرها مساء.
0
2016-07-30 08:30:25
see-answer-arrow

2015-09-17 22:13:01

اعاني من ضعف الانتصاب والرغبة علما أنني أعاني من اكتئاب واتعالج عن دكتور نفسي وتحسنت حالتي بدأ عندي انتصاب صباحاً.هل يتحسن عندي الجنس

اعاني من ضعف الانتصاب والرغبة علما انني اعاني من اكتئاب واتعالج عن نفسي وتحسنت حالتي بدا عندي انتصاب صباحاهل يتحسن عندي الجنس

1

اعاني من ضعف الانتصاب والرغبة علما انني اعاني من اكتئاب واتعالج عن نفسي وتحسنت حالتي بدا عندي انتصاب صباحاهل يتحسن عندي الجنس
سيتحسن بالتدريج عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
0
2015-09-18 20:34:20
see-answer-arrow

2015-05-12 19:04:04

اعاني من ضعف في الانتصاب وضعف في الرغبه الجنسيه وضعف في حركة الحيوانات المنويه . علما ان جميع فحوصاتي سليمه ؟؟

اعاني من ضعف في الانتصاب وضعف في الرغبه الجنسيه وضعف في حركة الحيوانات المنويه علما ان جميع فحوصاتي سليمه

1

اعاني من ضعف في الانتصاب وضعف في الرغبه الجنسيه وضعف في حركة الحيوانات المنويه علما ان جميع فحوصاتي سليمه
ضعف حركة الحيوانات المنويه هو احد الفحوصات وبهذا فانه قد يكون سبب للعقم… ضعف الانتصاب. ممكن تقويتع عن طريق بعض التمارين والاقراص
0
2015-05-13 10:02:04
see-answer-arrow

2014-01-01 22:07:26

عمري 24 سنة كنت مدمن عادة سرية و أدخن اعاني من ضعف في الانتصاب و نقص في الرغبة الجنسية رغم انني اجد الانتصاب كامل عند القيام من النوم ! هل هذا ضعف جنسي ؟

كنت مدمن عادة سرية و ادخن اعاني من ضعف في الانتصاب و نقص في الرغبة الجنسية رغم انني اجد الانتصاب كامل عند القيام من النوم هل ضعف جنسي

1

كنت مدمن عادة سرية و ادخن اعاني من ضعف في الانتصاب و نقص في الرغبة الجنسية رغم انني اجد الانتصاب كامل عند القيام من النوم هل ضعف جنسي
كلا ليس ضعف جنسي، وانمت ضعف لياقة بدنية، مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وخفف العادة السرية وحالتك طبيعية فلا داعي للقلق.
0
2014-01-02 06:21:59
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة