سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

سرعة القذف وضعف الانتصاب المتكرر هل هناك حل

icon تم إنشاؤها في 11 مارس 2025
icon تم تعديله في 12 مارس 2025
icon 662
أعاني من سرعة القذف الشديدة، حيث يحدث القذف في أقل من دقيقة. في المرة الأولى، يكون الانتصاب قويًا، ولكنه مصحوب بسرعة القذف. أما في المرة الثانية، فيحدث الانتصاب بشكل متقطع وغير كامل. في السابق، كنت أستطيع الحصول على انتصاب ثانٍ قوي بعد 20 دقيقة من القذف، ولكن الآن أصبح الانتصاب الثاني ضعيفًا. هل هناك أمل في تحسن الانتصاب وعودة الأداء الجنسي إلى طبيعته؟

إجابات الأطباء على السؤال

بالنسبة لسرعة القذف فإن لها أسباب عديدة، وفي العديد من الحالات تكون أسباب نفسية، مثل القلق والتوتر حول الأداء الجنسي،... اقرأ المزيد

بالنسبة لسرعة القذف فإن لها أسباب عديدة، وفي العديد من الحالات تكون أسباب نفسية، مثل القلق والتوتر حول الأداء الجنسي، وهناك العديد من الطرق الفعالة لتحسين المدة اللازمة للقذف، ومنها:

  • تقنيات أثناء الجماع، مثل تقنية الضغط، وتقنية البدء والتوقف المتكرر.
  • محاولة تشتيت الانتباه عن الأداء الجنسية بأشياء أخرى خلال الجماع.
  • الاسترخاء قبل الجماع والتخلص من التوتر.
  • استخدام أدوية التخدير الموضعية، مثل البخاخ أو الكريم.
  • ممارسة تمارين قاع الحوض لتحسين التحكم بعضلات الحوض.

تراجع قوة الانتصاب الثاني أمر طبيعي أيضًا، ويعتمد على عدة عوامل، مثل نمط الحياة، والتغذية والنشاط البدني، والتحفيز الجنسي، ويمكن تحسينه ذلك من خلال اتباع نمط حياة صحي بشكل عام، ويمكن استخدام بعض المكملات الجنسية بعد استشارة الطبيب.

 

للمزيد:

سرعة القذف ناجمة عن عوامل جسدية أو نفسية. التحسن ممكن، ولكن الأنسب هو زيارة طبيب أمراض ذكورة لتحديد الأسباب الدقيقة... اقرأ المزيد
سرعة القذف ناجمة عن عوامل جسدية أو نفسية. التحسن ممكن، ولكن الأنسب هو زيارة طبيب أمراض ذكورة لتحديد الأسباب الدقيقة ووضع خطة علاجية ملائمة مناسبة لحالتك.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً