سؤال من ذكر 42 سنة

الصحة الجنسية

مشكلة في القذف السريع

icon تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2023
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2023
icon 605
أعاني من سرعة شديدة في القذف حيث أنه قد يحدث قبل الايلاج أو اذا لامستني زوجتي وأستخدم بعض الكريمات او البخاخات ولكني لا أشعر بالمتعة فهل من علاج لمشكلتي واذا كان هناك حبوب ولكن لا تسبب الدوخة وارتفاع الحرارة وانسداد الأنف

إجابات الأطباء على السؤال

لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف، بل بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: -١ تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2023-11-09T09:17:12+00:00 2023-11-09T09:17:12+00:00
لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف، بل بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف... اقرأ المزيد
لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف، بل بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: -١ تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً