سؤال من مجهول سنة

الصحة الجنسية

مشكلة سرعه القذف

icon تم إنشاؤها في 6 أغسطس 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 4469
احب الجنس بشكل كبير وارغب بالممارسه بشكل دائم ولكني اعاني من سرعة قذف شديده حتى انني اشعر عند جماع زوجتي عدم اشباع رغباتها بسبب ذلك حيث انني لا اتجاوز ثواني بسبطه في الايلاج

إجابات الأطباء على السؤال

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي... اقرأ المزيد
عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
1 أكتوبر 2022

السلام عليك انا مريض حساسية صدر ومتزوج من ١٦ سنة وعندي 43سنة وكنت طبيعي جدا في العلاقة الزوجية علي العكس كنت افضل من الطبيعي ومنذ حوالي 6. اشهر تم حدوث مشكلة سرعة قذف غير طبيعية معي فهل ذلك بسبب ادوية حساسية الصدر وماذا افعل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اغسل كليتيك بشكل طبيعي قبل أنْ تضطر لغسيلهما بشكل صناعي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
كيف تتنفس بشكل صحيح؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً