ضعف انتصاب وسرعة قذف

الصحة الجنسية
ذكر، 35 سنة 20 November 2024 727
السلام عليكم أعاني من سرعة القذف، وبعد القذف يصير ضعف انتصاب ما أقدر أمارس مرة ثانية

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني
د. احمد مسلماني
20 November 2024 طب عام
يمكنك إجراء بعض التعديلات على نمط الحياتك، والتي قد تؤثر على الصحة الجنسية وسرعة القذف،منهاالتوقف عن التدخين.ممارسة تمارين رياضية منتظمة.الابتعاد... اقرأ المزيد
يمكنك إجراء بعض التعديلات على نمط الحياتك، والتي قد تؤثر على الصحة الجنسية وسرعة القذف،منهاالتوقف عن التدخين.ممارسة تمارين رياضية منتظمة.الابتعاد عن المثيرات الجنسية.الحصول على قسط كاف من النوم.تجنب كثرة الاستمناء.الابتعاد عن الأغذية المصنعة والطعام سريع التحضير.التخفيف من شرب المنبهات، كالقهوة والشاي والكحول.الإكثار من الفواكه والخضار، كالبصل الأخضر والمكسرات والأسماك.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
التستوستيرون عند النساء وكثافة العظام أخبار طبية
التستوستيرون عند النساء وكثافة العظام
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية