دكتور قضيبي كان طبيعي جدا وينتصب وكان كبير وصلب .. حدث لي توسع طولي في الشرج باتجاه الخصيتين ومنها ضعف الانتصاب وقصر .. هل هناك حل لاعاده الانتصاب كما كان ارجو الاجابه .. شكرا.

ربما يجب التشخيص الدقيق للأعصاب لاحتمال حدوث تمزق في الأعصاب، راجع اختصاصي أعصاب.

مارست تمارين كيغل عشرة أيام متتالية بشكل مكتف وجربت إنارة لكي يصبح عندي انتصاب فاصبح لدي انتصاب قوي من غير العادة كما اني أقلعت عن العادة السرية فهل اكمل ما انا عليه .انصحوني

أكمل فأنت على الطريق الصحيح.

انا عمري 21 سنة حدث انتصاب في القضيب وفجاة حدث ارتخاء ثم بعد ذلك لم يعد كما كان اثناء الانتصاب لم يعد الانتصاب قوي كما كان وحدث الم بسيط في جانب العضو ثم اختفي ولم يحدث مرة اخري ومازلت اعاني من عد الانتصاب الكامل هل هذا بسبب العادة ماذا ينبغي عليا ان افعل وحدث هذا بعد ممارسة الرياضة هل اعاني من شئ

هذه من أعراض العادة السرية، عليك التوقف عنها قدر الإمكان، ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من توسع طولي باتجاه الخصيتين وحدث لي ضعف انتصاب هل تمارين كيغل سترجع العضلات كما كانت عليه وسيعود الانتصاب كما كان !!؟

Q: دكتور عندي توسع طولي باتجاه الخصيتين وضعف انتصاب هل تمارين كيغل سترجع الوضع كما كان ؟

توسع طولي في أي عضو؟؟؟؟؟

Q: امارس تمارين كيغل ولكن بيئس لا يوجد هناك معنويات .. عندي توسع طولي باتجاه الخصيتين وضعف انتصاب ارجوك يا دكتور هل تمارين كيغل سترجع الانتصاب كما كان ..؟

إن شاء الله عليك الاستمرار لمدة ستة أشهر.

Q: من فضلك اجابه واضحه دكتور .. عندي توسع طولي باتجاه الخصيتين وعندي ضعف الانتصاب هل ممارسه تمارين كيغل لمده طويله قد تعيد الانتصاب كما كان ..؟ وكم بالنسبه ٪

يفيد والنسبة بيد الله،

Q: عندي تمزق بسيط جزئي في عضله pc فهل تمارين كيغل سترجعها كما كانت ام لا ارجو اجابه

بحاجة في البداية إلى الهدوء، وقد تساعد التمارين في الشفاء والتئام الجرح إذا لم تلتئم من الهدوء.

Q: اعاني من ضعف في الانتصاب وعدم القدرة على الحفاظ عليه وفقدان الانتصاب الصباحي كما اعاني ايضاً من سرعة القذف

أ-لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتورطة وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير، ب- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.ج- توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك لتجنب المضاعفات السيئة للعادة. والله معك!!