عمري 27 امارس العادة السرية بكثرة مع مشاهدة الافلام الاباحية و هي تاخد كثيرا من وقتي و هناك نوع من الاحباط و الرغبة الشديدة في الانتحار كيف اتخلص من ادمانها لانها تؤثر على حياتي

الإرادة هي الأساس، وعليك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرهاالإفراط في الإباحية والعادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

العادة السرية و افلام اباحية دمرت لي نفسيتي و جسدي و حتى في المجتمع اشعر باني ساقع في مشكلة يمكن ان اروح للسجن من خلالها فتفكيري اصبح يميل لاشياء لا تمد بالواقع بسبب الاباحية اريد علاج اتخلص من مشكلتي لم اجد حل الرجاء مساعدتي ...

عليك الاهتمام بهوايات جديدة تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة، والاندماج مع الأصدقاء، والتوقف التدريجي عن هذه الممارسات ، والاهامام بمستقبلك وحياتك ومهنتك أو دراستك، والابتعاد عن المثيرات الجنسية. والقرار لك وبيدك!!!

مرحبا بكم جميعا انا أحد المراهقين لدي مشكلة انني منذ فترة تركت العادة السرية والاباحية ، في بداية تركي لها اتا لم أكن على التزام ب برنامج التعافي لذالك اعدت المحاولة وانا الان ملتزم كلية ، ولكن لا اشعر بالراحة النفسية ينتابني شعور باليأس من الحياة فكيف استطيع حل هاذه المشكلة

ننصحك بممارسة هوايات تشغل وقتك والرياضة وهوايات أخرى،وستتحسن بالتدريج، فكر بمستقبلك ودراستك مثلاً

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من ادمان شديد للعادةالسرية التي دمرت حياتي بسببها فاصبحت منعزل ع

Q: انا شاب ابلغ من العمر 22سنة اعاني من ادمان شديد للعادة السرية منذ14سنة واصبحت الافكار الجنسية تسيطر علي وعند محاولة التخلص من العادة اللعينة تزداد حدة التوتر والقلق واعود للمم

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! عليك التفكير في هوايات أخرى وممارستها مثل الرياضة اليومية والمطالعة وغيرها لشغل وقتك وتقليل الأكل والتفكير في الجنس.

Q: اعاني من ادمان شديد للعادة السرية ولا استطيع التخلص منه والتي في انهيار وكل محاولاتي للتخلص باتت بالفشل

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!!

Q: اهلا اسمي علي من العراق عمري ١٤ سنة وانا مدمن على العادة السرية والافلام الاباحية حاولت تركها اكثر من مرة لكنني فشلت وبالطبع قد دمر هذا الامان حياتي ارجو المساعدة.

لاتوقف عن الإدمان عليك تقليل العادة أولاً، ثم ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة اليومية والمطالعة والاهتمام بدروسك ومستقبلك، ما دمت تشعر بضررها عليك اتخاذ القرار والاقدام به

Q: السلام عليكم أشكركم على هذا الموقع المفيد انا ابتليت بالعادة السرية وانا متوقف عنها وسرعان ما لجأت اليها وكلما افعلها يأتيني اكتئاب وحزن ماهي الطرق للتخلص من العادة والاكتئاب

عليك إشغال نفسك بهوايات جديدةة مثل المطالعة والرياضة والمشي،وإشغال وقتك،

Q: أناأعاني من الادمان الجنسي القهري وذلك من خلال الولوج إلى المواقع الإباحية ، هل من دواء يساعدني على الإقلاع عن هذا الإدمان ، لأنني حاولت في الكثير من المرات و لم أنجح

كثرة مشاهدة الأفلام الإباحية قد تودي لممارسة العادة السرية، والإدمان عليها مما قد يؤدي لأضرار بالغة. عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة وغيرها وإشغال وقتك .

Q: عندي وسواس لاني مدمن علي العادة السرية والتخيلات الجنسية بحاول اتوقف من ايام قليلة ولكن الخيالات تلازمني هل يمكن طبيا ان تتاثر علاقتي بزوجتي بسبب الادمان السابق للعادة السرية

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

Q: اعاني من العاده السرية والنظر الاى الصور الاباحية للرجال انا شب قد تم اغتصابي منذ الصغر اريد التخلص من هذه الحادثة المؤلمه التي مازلت في راسي

عليك تقليل الأكل وتقليل العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وإشغال نفسك بهوايات تشغل وقتك، توكل على الله.

1 ديسمبر 2015

5029

عمري 22 سنة اعاني من ادمان شديد للعادةالسرية التي دمرت حياتي بسببها فاصبحت منعزل عن العالم وسيطر علي اليأس والحزن فكل محاولات التخلص من هذه العادة اللعينة لم تجدي نفعا