تخلص من العادة السرية

تخلص من العادة السرية
icon 15 نوفمبر 2024
icon 119
أعاني من إدمان العادة السرية بسبب شهوة مفرطة، ولم تنجح الرياضة وملء أوقات الفراغ من تخليصي من العادة. هل يمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب في تقليل الشهوة وعلاج المشكلة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إدمان العادة السرية بسبب الشهوة المفرطة يمكن أن يكون له عواقب سلبية على الجسم والصحة على المدى البعيد والقريب، وفي بعض الحالات قد تساعد مضادات الاكتئاب في تقليل الشهوة الجنسية ولكن من المهم توضيح التالي:

  • التأثير على الشهوة: بعض مضادات الاكتئاب قد تقلل من الدافع الجنسي وتساعد في السيطرة على الأفكار والسلوكيات القهرية، بما في ذلك العادة السرية.
  • ضرورة استشارة الطبيب: استخدام مضادات الاكتئاب بدون استشارة طبية قد يكون خطيرًا، لأن هذه الأدوية لها آثار جانبية وتتطلب ضبط الجرعات بشكل دقيق بناءً على حالتك.
  • تحليل السبب الجذري: الشهوة المفرطة قد تكون نتيجة لعدة عوامل مثل التوتر، القلق، الاكتئاب، أو حتى اضطرابات هرمونية. الفحوصات الطبية والتحاليل مثل مستويات التستوستيرون قد تكشف عن أسباب بيولوجية.
  • العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي: يمكن أن يساعد في تحديد المحفزات النفسية التي تزيد من الرغبة المفرطة، وتطوير استراتيجيات للتعامل مع هذه المحفزات.
  • دور الرياضة والتقنيات النفسية: على الرغم من أنك حاولت استخدام الرياضة وملء وقت الفراغ، يمكن تجربة أساليب إضافية مثل التأمل، تمارين التنفس العميق، أو تعلم إدارة التوتر بطريقة أكثر فاعلية.
  • خطوات عملية: حاول تحديد أوقات أو مواقف معينة ترتبط بالعادات، وتجنب المحفزات مثل العزلة أو المواد الإباحية. الانخراط في أنشطة اجتماعية أو تطوعية قد يكون مفيدًا أيضًا.

تحدث مع طبيب نفسي أو مختص بالصحة الجنسية لتقييم حالتك بدقة وتقديم خطة علاج مناسبة، والجمع بين العلاج النفسي والأدوية إذا لزم الأمر قد يكون أكثر فعالية.

 

للمزيد:

0 2024-11-21 09:04:29
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

إدمان العادة السرية بسبب الشهوة المفرطة يمكن أن يكون له عواقب سلبية على الجسم والصحة على المدى البعيد والقريب، وفي بعض الحالات قد تساعد مضادات الاكتئاب في تقليل الشهوة الجنسية ولكن من المهم توضيح التالي:

  • التأثير على الشهوة: بعض مضادات الاكتئاب قد تقلل من الدافع الجنسي وتساعد في السيطرة على الأفكار والسلوكيات القهرية، بما في ذلك العادة السرية.
  • ضرورة استشارة الطبيب: استخدام مضادات الاكتئاب بدون استشارة طبية قد يكون خطيرًا، لأن هذه الأدوية لها آثار جانبية وتتطلب ضبط الجرعات بشكل دقيق بناءً على حالتك.
  • تحليل السبب الجذري: الشهوة المفرطة قد تكون نتيجة لعدة عوامل مثل التوتر، القلق، الاكتئاب، أو حتى اضطرابات هرمونية. الفحوصات الطبية والتحاليل مثل مستويات التستوستيرون قد تكشف عن أسباب بيولوجية.
  • العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي: يمكن أن يساعد في تحديد المحفزات النفسية التي تزيد من الرغبة المفرطة، وتطوير استراتيجيات للتعامل مع هذه المحفزات.
  • دور الرياضة والتقنيات النفسية: على الرغم من أنك حاولت استخدام الرياضة وملء وقت الفراغ، يمكن تجربة أساليب إضافية مثل التأمل، تمارين التنفس العميق، أو تعلم إدارة التوتر بطريقة أكثر فاعلية.
  • خطوات عملية: حاول تحديد أوقات أو مواقف معينة ترتبط بالعادات، وتجنب المحفزات مثل العزلة أو المواد الإباحية. الانخراط في أنشطة اجتماعية أو تطوعية قد يكون مفيدًا أيضًا.

تحدث مع طبيب نفسي أو مختص بالصحة الجنسية لتقييم حالتك بدقة وتقديم خطة علاج مناسبة، والجمع بين العلاج النفسي والأدوية إذا لزم الأمر قد يكون أكثر فعالية.

 

للمزيد:

الإرادة أهم من الأدوية!! والأدوية لها مضاعفات علي الإنتصاب وغير، حاول بزيادة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله!! 0 2024-11-16 07:13:08
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الإرادة أهم من الأدوية!! والأدوية لها مضاعفات علي الإنتصاب وغير، حاول بزيادة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله!!

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!

سؤال من ذكر سنة 55

في الصحة الجنسية

أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟

قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر. من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!

سؤال من ذكر سنة 34

في الصحة الجنسية

أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...

بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.