احتلم ثم عندما سينزل المني استيقظ و يتوقف النزول يؤلمني جدا وانا اريد حلا للمشكلة علمااني فعلت العادة ل 3 اشهر وقطعتها 5 اشهر ثم عدت والان توقفت عمري 14.7، اريد حل للمشكلة

الحل الأفضل هو الاستمرار على التوقف، مع ممارسة هوابيات جديدة مثل المطالعة والرياضة وإشغال وقتك، وتقليل الأكل!!

انا امارس العادة السرية ربما مرتان كل شهر ونصف ولكن ف اليوم الذي امارسها فيه امارسها عدة مرات ويمكن ان يكون مرتان في يومان متتاليان ولكن منذ مدة كان لدي الام في منطقة الحوض انها مؤلمة قليلا وانا اخاف من الذهاب إلى طبيب نساء من أن يكشف لأمي اني امارسها وانا لا استخدم اي الات جنسية فقط باصبعي

ينصح بالتوقف عن العادة السريةوممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، كما ينصح بتقليل الأكل، والأهتمام بمستقبلك!! وسلامتك!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني شدة جنسية كبيرةامارس العادة السريةمرات باليوم قديما الان مرتان م

Q: انا واقف عن العادة لكن احياننا تشتد الشهوة بي لكن لا استمنى هل هذا ضار وايضا عندما انتصب اذهب للتبول هل هاذا عادي

عادي ، الخطر في الاستمناء هو الإدمان،

Q: انامتزوج حديثا اعاني من سرعة القذف، اريد مؤخر للقذف واريد مقويات جنسية

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين اانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: اعاني من كثرة استخدام العادة السرية واريد حل لذلك

حاول اشغال وقتك بما هو مفيد من قراءة ورياضة وعلاقات مع الاصدقاء وتجنب البقاء وحيدا

Q: اعاني من العادة السرية واريد الاقلاع عنها اريد حل وانا اخجل من طرح هذا السؤال ولكن اصبحت اخجل خجلا شديدا

لا داعي للخجل، ويمكن التخلص من العادة بتقليل الأكل وممارسة الرياضة رهوايات أخرى تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، اهتم بدروسك ومستقبلك!!

Q: هل يجب ممارسة العادة السرية مرة كل اسبوع ؟ وهو هذا ضروري ؟ بحسب كلام عدة اطباء

ليس بالضرورة، وكلما قللت يكون أفضل!!!

Q: عندما اكون في علاقة جنسية ما تقدر اقذف واصيب بي ارهاق شديد

الغالب أن السبب نفسي، وينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من العادة ااسرية المفرطة بشكل غير طبيعي مما يتراوح عدد الاستخدام اليومي 5 مرات باليوم الواحد اريد حل لمشكلتي سوا بالعقاقير الطبية او الاخصاء بشكل كلي وشكرا

أولآً لا تفكر بالأخصاء هذه عملية غير قابلة للعودة، وتؤثر على الجسم والنفسية. وللمساعدة في التوقف عن العادة يمكنك تناول بعض المهدئات من الصيدلية بوصفة طبية، كما أن عليك تقليل الأكل و ممارسة الرياضة ، .والمشي وهوايات تشغل وقتك

Q: هل يوجد ضرر اذا فعلت العادة السرية كل عشرة ايام

كلما قلت الممارسة يكون أفضل!!

21 يوليو 2017

546

اعاني شدة جنسية كبيرةامارس العادة السرية6مرات باليوم قديما الان مرتان متتابعتان كل اسبوع فعلت عدة فواحش غيرها عندما تشتد بي الرغبةافقد صوبي اريد حل واريد طريقة مضمونه للاحتلام