شاب عندى 27 سنة رياضى , اتجوزت من فترة قصيرة ولكن الفترة دى بعانى من سرعة القذف , بس عند ممارسة العلاقة مرتين فى نفس اليوم , اول مرة يكون القذف خلال دقيقة والتانية فى خلال 4-5 دقايق , هل ده طبيعى انى اقذف بسرعة فى اول مرة , لما العلاقة بتكون كل 3 ايام يحصل سرعة قذف ولو يوميا يكون 4-5 دقايق ؟

بداية أود التوضيح أنا سرعة القذف شائعة في بداية الزواج بسبب فرط التحفيز الجنسي في هذه المرحلة ، واختفاء مشكلة سرعة القذف عندما يكون الجماع بشكل يومي يؤكد على أن المشكلة متعلقة بالتحفيز الجنسي وليست مشكلة دائمة لديك فلا داعي للقلق. إليك بعض النقاط التي قد تساعدك في فهم حالتك: متوسط وقت القذف : يتراوح متوسط وقت القذف الطبيعي بين 3-5 دقائق من الإيلاج، ولكن من الطبيعي أن يختلف هذا المتوسط من شخص لآخر. العوامل المؤثرة : هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على سرعة القذف، بما في ذلك: العوامل النفسية: مثل القلق، والتوتر، والشعور بالذنب. العوامل الجسدية: مثل التهاب البروستاتا، أو اضطرابات هرمونية. العوامل المتعلقة بالعلاقة الزوجية: مثل قلة الخبرة الجنسية، أو وجود مشاكل في العلاقة. تأثير تكرار العلاقة : من الشائع أن يكون القذف أسرع في المرة الأولى، ثم يتأخر في المرة الثانية، لأن الجسم يكون أكثر استرخاءً في المرة الثانية. تأثير الفترة بين العلاقات : إذا كانت الفترة بين العلاقات طويلة حول 3 أيام، فقد يزيد ذلك من الحساسية، وبالتالي يؤدي إلى سرعة القذف، أما إذا كانت العلاقات متكررة يوميًا، فقد يساعد ذلك في تقليل الحساسية وتأخير القذف. أنصحك بعدم القلق وفرط التفكير في المشكلة، لأن ذلك قد يفاقم المشكلة، وفي حال ملاحظة عدم تحسن المشكلة مع الأيام يمكنك استشارة الطبيب فهناك العديد من الطرق الفعالة التي تساهم في تأخير القذف. للمزيد: علاج سرعة القذف عند الرجال: دليلك الشامل طرق علاج سرعة القذف في المنزل، تعرف عليها

اعانى من سرعة القذف بعد الايلاج مباشرة وجربت ادوية مثل سيبرا برو ومعملتش حاجة وده طبعا بيضايق فى العلاقة لا اعانى من امراض اخرى ولا يوجد شكوى فى العضو الذكرى او الشهوة الجنسية

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

ضعف انتصاب رأس القضيب لكن الانتصاب فالباقى جيد مع عدم وجود سرعة قذف مع العلم كان وجود ضغط شديد على الرأس عدة مرات مع العلم الانتصاب شديد ولكن هناك انحناء لليسار

الانحناء لا يشكل مشكلة طبية إذا كان لا يعيق الإيلاج رأس القضيب يمك أن يعود لحاله إذا أوقفت الضغط والعادةالسرية ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة. قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم

انا شاب فى عمر 32 عام اعانى من سرعة قزف رغم الانتصاب الجيد ولاكن يحدث سرعة قزف بالاضافة الى انة بعد حدوث قزف مبكر يستمر الانتصاب لفترة دقيقة او دقيقتين .. ما الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. والانتصاب يذهب بعد القذف عادة في مثل هذا الوقت، لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

سؤال من ذكر 41 سنة

الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب وسرعة قذف

Q: اعاني من سرعة في القذف , واحيانا لايحدث انتصاب قوي او استمرارية في الانتصاب وانا امارس العادة السرية من ثمان سنوات وعمري 23 ؟

عليك تقليل أو وقف العادة السرية أولاً، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسجة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

Q: عندي سرعة قذف وقصر فترة الانتصاب اثناء العلاقة الزوجية (حوالي دقيقة)، الانتصاب جيد من حيث الحجم والصلابة، لكن المدة قصيرة

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، والأطعمة المفيدة لتقوية الجنس:١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.

Q: اتبول بكثرة وعندما انتهى احس انى اريد البول مرة اخر كما اعانى من سرعة قذف اثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجتى وعندى 26سنة

الغالب أنك تعاني من التهاب في المسالك البولية، وعليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للبول، كما يجب محاولة السيطرة على القذف بعمل تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس، وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: هل سرعة القذف او ضعف الانتصاب الناتج عن احتقان البروستات الغير بكتيرى يزول بعد الزواج والانتظام فى العلاقة وممارسة الرياضة

ممكن، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

13 يوليو 2019

909

أعانى من عدم استمرارية الانتصاب بالرغم من قوته فى بدايه العلاقة مع وجود سرعة قذف بعد 4 او 5 دقايق من

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 يوليو 2019