مارست الجنس الشرجي لمده ٣سنوات ولكن في ابام متقطعه جدا وتركته لمده اربع او خمس سنوات واتحكم جيدا ف البراز والريح ولكن عندما اغلق فتحه الشرج احس ان ف فتحه صغير ف منتصف الفتحه

فتحة الشرج تعود إلى طبيعتها بالتدريج، إذا انقطعت هم ممارسة هذه العادة !!

هل تتوسع فتحة الشرج بعد ممارسة الجنس الشرجي لاول مرة و اذا توسعت هل تعود الى طبيعتها و ما اضرار توسعها وما هو افضل طريقة لاعادتها لحجمها الطبيعي دون ادوية ؟

مرة وتاحةز قد لا تضر، ولتضييق عضلات الحوض عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

مارست اللواط 10 مرات متقطعه كل 5 اشهر مره اذا توقفت نهاءين تعود فتحت الشرج الي طبيعته مع العلم في مره اخرجت دم من فتحه الشرج وهذا من 2 سنوات تركت اللوط وانا تركت فتحت الشرج بدون علاج هل تعود كما كانت بع اخراج دم بسيط بدون علاج السبب نزول الدم من 2سنوات

الدم إما من باسور أو جرح في الشرج، وإذا لم يتكرر النزف لاغلب أنه جرح ويشفى في فترة قصيرة، وعودة فتحة الشرج تعتمد على مقدار الضرر الذي سببته هذه الممارسة.ولكن الجسم يمتلك خاصة عجيبة في إعادة البناء. راجع اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

الجنس الشرجي بتمارين كيجل

Q: هل يمكن ان تعود فتحه الشرج الي وضعها الطبيعي بعد الامتناع عن ممارسه الجنس الشرجي منذ 8 سنوات

يمكن، ويفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض أيضاً.

Q: ممارسه الجنس الشرجي ولكن دون ادخال العضو يؤدي الي اتساع فتحه الشرج

بطريقة غير مباشرة، ولكن المهم عضلات مصرة الشرج لا تتأثر.

Q: قمت بتوسيع فتحه الشرج بتاعتي والان اعاني من ضعف انتصاب شديد وعدم الرغبه في ممارسه الجنس مع زوجتي هل استطيع ان ارجع الفتحه الي طبيعتها قبل التوسعه

الغالب أن أعصاب الحوض قد تأثرت وهي تتصل بالأعضاء التناسلية أيضاً، عليك تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا