اخذت من سنة تقريبا كورس داينابول ميثاندروستينولون

سلامتك، من المهم أن تعرف أن استخدام الستيرويدات الابتنائية مثل الميثاندروستينولون (داينابول) يمكن أن يؤثر على الهرمونات الطبيعية في الجسم، بما في ذلك الهرمونات المسؤولة عن الوظيفة الجنسية والانتصاب. في عمر 17 سنة، يكون الجسم لا يزال في مرحلة النمو والتطور، وأي تدخل في النظام الهرموني الطبيعي قد يكون له تأثيرات أوسع.

 

لماذا قد يحدث ضعف الانتصاب بعد استخدام الستيرويدات؟

• تثبيط إنتاج التستوستيرون الطبيعي: الستيرويدات الابتنائية تحاكي عمل التستوستيرون، مما يجعل الجسم يقلل أو يتوقف عن إنتاج التستوستيرون الخاص به. بعد التوقف عن استخدام الستيرويد، قد يستغرق الجسم وقتاً طويلاً لاستعادة إنتاجه الطبيعي.
• التأثير على مسارات الانتصاب: قد تؤثر هذه المواد على المواد الكيميائية والأوعية الدموية المشاركة في عملية الانتصاب.
• الاستجابة للبرجنيل (Pregnyl): البرجنيل يحتوي على موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG)، والتي يمكن أن تحفز الخصيتين لإنتاج التستوستيرون. عودة الانتصاب لمدة أسبوع بعد الحقنة يشير إلى أن جسمك استجاب مؤقتاً، ولكن المشكلة الأساسية قد تكون في استعادة الجسم لتوازنه الهرموني الطبيعي.

نظراً لعمرك الصغير وتأثير هذه المواد على الهرمونات، فإن الخطوة الأكثر أهمية هي استشارة طبيب متخصص.

• زيارة طبيب المسالك البولية أو طبيب الغدد الصماء: هؤلاء الأطباء لديهم الخبرة في التعامل مع مشاكل الهرمونات والوظيفة الجنسية. سيقوم الطبيب بتقييم حالتك، وقد يطلب إجراء فحوصات دم لقياس مستويات الهرمونات لديك (مثل التستوستيرون، LH، FSH، البرولاكتين) لتقييم كيفية استجابة جسمك.
• تجنب استخدام أي مواد غير موصوفة طبياً: في هذه المرحلة، من الضروري الابتعاد عن أي مكملات أو أدوية لكمال الأجسام غير موصوفة طبياً لتجنب المزيد من التأثيرات السلبية.
• اتباع نمط حياة صحي:
  • التغذية المتوازنة: تناول نظاماً غذائياً غنياً بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة.
  • الرياضة المنتظمة: مارس التمارين الرياضية بشكل معتدل، مع التركيز على التمارين التي تعزز الصحة العامة بدلاً من التركيز فقط على كمال الأجسام.
  • النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد ضروري لإعادة توازن الهرمونات.
  • إدارة التوتر: تعلم تقنيات إدارة التوتر مثل التأمل أو اليوجا.

تذكر أن جسمك لا يزال ينمو، والتعافي قد يستغرق وقتاً. الصبر واتباع الإرشادات الطبية هما مفتاح الحل.

يفضل عدم تناول الأدوية الهرمونية إلا بإشراف طبي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.