حامل بالشهر الثامن وعندي كتمه وانعدام التنفس
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لها السلامة، قد يكون سبب ضيق التنفس والكتمة الذي تعاني منه زوجتك عائدًا إلى زيادة نمو الرحم؛ مما يؤدي إلى الضغط بجهة الحجاب الحاجز والرئتين، ومن المحتمل أيضًا أنها تعاني من مشاكل في التنفس ونقص في الأكسجين، ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدها في تخفيف المشكلة:
- محاولة الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم، فقد تمنح استقامة الجسم للرئتين مساحة أكبر من أجل التوسع أثناء التنفس.
- رفع الذراعين واليدين فوق مستوى الرأس، مما يخلق مساحة أيضًا عن طريق تخفيف الضغط على القفص الصدري.
- الإبطاء في أداء المهام اليومية، خاصةً عند الشعور بضيق التنفس، بهدف تخفيف العبء عن القلب والرئتين، ويمكنها أخذ قسط من الراحة حينها.
- ممارسة التمارين الرياضية عندما يكون تنفسها بصحة جيدة، فإن التمرين يحسن التنفس ويعزز من صحة القلب والرئتين.
- القيام بتمارين التنفس العميق، والذي سيؤدي أيضًا إلى تحسين التنفس ومنع الإصابة بضيق التنفس، ويمكنها القيام بذلك من خلال أخذ زفير من الأنف مع العد لـ5، ومن ثم إخراج الهواء من الفم مع العد لـ5، وتكرار هذه الخطوات لمدة 5 دقائق عدة مرات في اليوم.
في حال استمرت مشكلة ضيق التنفس أثناء الحمل، وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، أنصحك بعرضها على طبيب مختص بالأمراض الصدرية لتقييم حالتها والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.
للمزيد:
0 2025-01-28T10:51:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%8A%D8%B9%D8%B7%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%83%D8%AA%D9%85%D9%87-1816873#answer-0أتمنى لها السلامة، قد يكون سبب ضيق التنفس والكتمة الذي تعاني منه زوجتك عائدًا إلى زيادة نمو الرحم؛ مما يؤدي إلى الضغط بجهة الحجاب الحاجز والرئتين، ومن المحتمل أيضًا أنها تعاني من مشاكل في التنفس ونقص في الأكسجين، ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدها في تخفيف المشكلة:
- محاولة الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم، فقد تمنح استقامة الجسم للرئتين مساحة أكبر من أجل التوسع أثناء التنفس.
- رفع الذراعين واليدين فوق مستوى الرأس، مما يخلق مساحة أيضًا عن طريق تخفيف الضغط على القفص الصدري.
- الإبطاء في أداء المهام اليومية، خاصةً عند الشعور بضيق التنفس، بهدف تخفيف العبء عن القلب والرئتين، ويمكنها أخذ قسط من الراحة حينها.
- ممارسة التمارين الرياضية عندما يكون تنفسها بصحة جيدة، فإن التمرين يحسن التنفس ويعزز من صحة القلب والرئتين.
- القيام بتمارين التنفس العميق، والذي سيؤدي أيضًا إلى تحسين التنفس ومنع الإصابة بضيق التنفس، ويمكنها القيام بذلك من خلال أخذ زفير من الأنف مع العد لـ5، ومن ثم إخراج الهواء من الفم مع العد لـ5، وتكرار هذه الخطوات لمدة 5 دقائق عدة مرات في اليوم.
في حال استمرت مشكلة ضيق التنفس أثناء الحمل، وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، أنصحك بعرضها على طبيب مختص بالأمراض الصدرية لتقييم حالتها والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
زوجتي تستفرغ كثيرا وهي حامل بالشهر الاول ما الحل
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في شهرها الثامن وصحتها العامه تعبانه شديد وعندها قولوا عصبي هل تصوم أم تفطر
سؤال من أنثى سنة
زوجتي حامل بالشهر الاول وعندها زكام ورشح وحرارة هل باستطاعتها اخذ علاج معين
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في الشهر الخامس وتعاني من حرقان في المعده و شعور بعدم الارتياح و كتمه و تورم في الرجل...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل بالشهر الثامن استفرغت دم لونه كبدي كثير وكل الاكل لم يهضم بالمعده ما السبب
سؤال من أنثى سنة
زوجتي حامل بالشهر السادس وتعاني من عدوه الجرب ارجوكم انصحوني ما الحل
سؤال من أنثى سنة 37
انا حامل بالشهر الثامن الاسبوع 34 واعاني من صعوبه بالنوم بكمل ٢٤ساعه ما الحل والنصائح؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي حامل وتستفرغ في اليوم اربع او خمس مرات ما هو الحل
سؤال من ذكر سنة
الحمد لله لقد رزقنا الله بسارة منذ ثلاث ايام .ومازالت رجل زوجتي بها ورم وعندها امساك . ما هو الحل...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل وعندها الم في الرحم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين