مرحبا. اعاني في اغلب الاحيان من النسيان , هل السبب نقص فيتامين b12 ؟ وهل تناول الفيتامين في فترة الحمل يضر الجنين؟ علما باني حامل بالشهر السابع. واعاني كذلك من الارق. فهل من علاج؟ وشكرا..

اظهرت بعد الدراسات ان الحمل يتسبب بضعف ذاكره النساء واحياناً هذه الحاله تستمر لفتره ما بعد الولاده. ولكن للاطمئنان يمكنك اجراء فحص لنسبه فيتامين "ب١٢" بالدم واذا كانت اقل من النسبه الطبيعيه يمكنك اخذ هذا الفيتامين (حبوب او حقن ).

انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا اني قبل فتره كنت اعاني من انيما في الدم واخذت حبوب الحديد ولكن الدكتوره اخبرتني انها خطيره على الحامل توقفت عن شربها عندما قررت الحمل فهل تؤثر الانيما نمو طفلي وماذا علي ان افعل ساعدني دكتور ارجوك

تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق: تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال. أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على: حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل. 400 وحدة دولية من فيتامين د. 200-300 مغ كالسيوم. 70 مغ فيتامين ج. 15 مغ زنك. 150 ميكرو غرام يود. فيتامينات ب المختلفة. يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات. للمزيد: أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل تغذية المراة اثناء الحمل فقر الدم للحامل المرجع: Anemia During Pregnancy Pregnancy and Prenatal Vitamins

هل نقص فيتامين دال ممكن ياخر الدورة الشهريه وماضرره على الشعر وزيادة الوزن مع العلم اني اشعر بحرارة تخرج من اخمص قدمي هل لذلك علاقه علماً ان نتيجة تحليلي لفيتامين دال ٩.٩٦

ليس له علاقة بكل هذا.

السلام عليكم انا حامل في الاسبوع الرابع وكنت قبل الحمل وصفت لي طبيبة حبوب الحديد هل استمر على تناولها وانا الان حامل لانه كان لدي نقص مخزون الحديد اسم هده الحبوب فيريل

ممنوع تناول اى ادويه فى الثلاث اشهر الاولى من الحمل الا باوامر الطبيب وعند الضروره فقط و اذا كان نسبه الانيميا يمكنك تناول الحديد من الشهر الرابع

سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

واذا كنت اعاني من نقص في الكالسيوم هل يضر الحليب بالحمل ايضا

Q: هل تناول الحديد بالاشهر الاولی من الحمل يؤثر علی الجنين مع العلم اني اعاني من نقص حاد في مخزون الحديد واذا كان له تاثير اريد حلا بديلا

ليس له اي سلبيات او مضار على الحمل , واذا كان لديك فقر دم فا انصحك بالاستمرار عليه.

Q: السلام عليكم/أنا حامل في الاسبوع العاشر هل من ضرر أو خطورة في تناول فيتامين الامقا3 علما بأني تناولت الفوليك اسيد من قبل الحمل بشهرين حتى الآن؟؟ولا احبذ الأسماك في الطعام

ﻻضرر منه ويفضل الغذاء الطبيعي

Q: هل تناول السيدوفاج اثناء الرضاعة خطر ام لا وتناول البارولوديل ايضا خطر لاني اريد ان احمل وانا كنت اعاني من تكيس علي المبايض وزيادة في هرمون البرولاكتين

الرضاعه قد تؤدي الى تاخر الاباضه وبالتالي الحمل. اما بالنسبه الى تناول السيدوفاج اثناء الحمل فيمكن اخذه حيث ان نسبه خروجه بالحليب هي قليله جدا".

Q: اخبرتني الدكتوره اني اعاني من نقص الحديد وانا حامل ولم تصرف لي دواء واجهضت في الاسبوع السابع ماهي افضل حبوب لتعويض نقص الحديد قبل الحمل?

أخذ الحديد عن طريق الوريد

Q: حامل في الشهر الثالث واحتاج ان اشرب الحليب لكن لدي عدم تحمل سكر اللاكتوز ويسبب لي الحليب مغص واضطرابات معويه ماهو البديل لتغطية احتياجي من الكالسيوم

تناولي الألبان والأجبان بمعدل 3-4 حصص يومياً فهي تحتوي على كمية أقل من اللاكتوز، مع العلم بأن الحصة الواحدة تعادل كوب لبن أو 30 غرام جبنة، أيضاً يوجد الكاليسيوم في السردين والبروكلي والسبانخ واللوز، وتناولي مكمل الكاليسيوم باشراف طبيبتك