تسجيل دخول 
...هل omega مفيد للمرآه الحامل و في اي شهر تبدا بتناوله
12 أبريل 2015
1524
هل omega3 مفيد للمرآه الحامل ؟
و في أي شهر تبدأ بتناوله؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مفيد ولكن غير ضروري طالما تغذيتها جيدة.وتأخذ الفيتامينات والكلس المطلوب
1
2015-04-12 18:12:01
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-omega3-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A2%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87-395286
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
مفيد ولكن غير ضروري طالما تغذيتها جيدة.وتأخذ الفيتامينات والكلس المطلوب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل اكل البلح مفيد للمراة في شهور الحمل الاولي
لا. تجنبيه.
سؤال من أنثى سنة
مغاطس البرمنغنات و المرأة الحامل هل تضر الجنين ؟ان كان لا فبمعدل كم في اليوم ،وكذا لكم من يوم على...
لماذا هذه المغاطس ؟؟
اذا كان هنالك التهابات يجب الرجوع لطبيب لمعالجتها
سؤال من أنثى سنة
ارجوا الافادة في اسرع وقت ،، هل البحر مضر للمراة الحامل في الشهر الاول ؟؟؟ علما بانه لن اقوم باي...
لطالما لا تبذلين مجهود كبير
لا يضر البحر...
سؤال من أنثى سنة
في اي شهر من الحمل يكون المشي مفيد للحامل من اجل تسهيل الولادة لها
الشهر التاسع.
سؤال من أنثى سنة
هل دواء الغثيان domstal مضر بالحامل ان كان نعم ما هو افضل دواء للغثيان عند الحامل من دون اي اعراض...
يفضل أخذ الدواء:Navidoxine للغثيان مع الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن اخذ فيتامين بريغناكير (pregnacare) في الشهر الأول او الثاني من الحمل وما هي الحبوب التي تستخدمها الحامل في...
ينصح الأطباء عادةً النساء الحوامل بتناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي وتحمي جسم المرأة الحامل، ويفضل أن تحافظ الحامل على نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل، ولكن في الغالب تقتصر الفيتامينات في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على حمض الفوليك فقط في حال كانت المرأة تتبع نظام غذائي صحي.
ويتم عادة وصف الفيتامينات المتكاملة مثل بريغناكير بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في حال حاجة الجسم لها، وهناك بعض الفيتامينات يفضل تناولها بشكل خاص في آخر أشهر من الحمل، لذلك يجب التنسيق مع الطبيب المتابع للحالة، لأن لكل حالة وضع خاص يتم تقييمه من قبل الطبيب.
يفضل أن تحتوي المكملات الغذائي على بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية لضمان فترة حمل صحية، ومنها الآتي:
- حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid).
- فيتامين د.
- الكالسيوم.
- فيتامين ج.
- الثيامين (بالإنجليزية: Thiamine).
- فيتامين ب 2.
- فيتامين النياسين (بالإنجليزية: Niacin).
- فيتامين ب 12.
- فيتامين هـ.
- الزنك.
- الحديد.
- اليود.
قد يصف الطبيب مكمل الحديد بشكل منفصل في حال كانت المرأة الحامل تعاني من فقر الدم، ويساعد الحديد جسم الحامل على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء، حيث تحمل خلايا الدم هذه الأكسجين الذي يحتاجه الطفل للنمو.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل الصيام يؤثر علي الحامل اذا كانت في شهر التاسع
حسب الوضع الصحي.
سؤال من أنثى سنة
هل زيت السمك يؤثر علي الحامل في اللاشهر الاولي
لا يوجد ضررلزيت السمك ( اوميغا ٣) على الحمل. بل وجد الباحثون وبعض الدراسات ان الاوميغا ٣ تساعد في نمو الجنين في الرحم، وهو يساعد ايضاً على نمو المخ وتشكل شبكه العين ونمو الجهاز العصبي لدى الجنين. وهو ايضاً يقلل من نسبه حدوث تسمم الحمل والولاده المبكره وكذلك من نسبه حدوث اكتئاب ما بعد الولاده .
سؤال من أنثى سنة
ماهي انواع الأطعمه و المشروبات الممنوعه على الحامل في الثلاث شهور الاولى ؟؟ ماهى فوائد او اضرار الشوفان على الحامل...
الشوفان لا يضر و يخفف من الامساك اذا اخذ مع كميات وافره من الماء
و يجب تجنب الاطعمه الغير مطبوخه (النيئه مثل البيض الني او الامأكولات البحريه النيئه و غيرها)
و اي شي ضمن المقادير المعتاده مسموح
سؤال من ذكر سنة
السؤال زوجتي حامل باول حمل لها وهي في نهاية الشهر الخامس متى تبدا في رياضة المشي ومتى تتوقف وكم المسافه...
بصفة عامة وطالما ان الحمل سليم فلا مانع من ممارسة المشي المعتاد على الا يزيد عن نصف ساعة في الرحم ولا يصاحبة ارهاق وهناك ايضا تمارين رياضية معينة بامكان الحامل ممارستها طوال فترة الحمل والكثير من الاطباء ينصحون بالاكثار من المشي عند وصول الحامل الاسبوع الاول من الشهر التاسع وايضا على الا تزيد المدة عن نصف ساعة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره