هل صحيح بأن الليمون مضر بالمرأة الحامل؟ علما بان زوجتي حامل بالشهر الثاني؟
إجابات الأطباء على السؤال
يعتبر الليمون وغيره من الفواكه الحمضية آمناً وصحياً خلال الحمل إذا تم تناوله باعتدال، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة لصحة الأم ونمو الجنين. تشمل فوائد الليمون للحامل ما يلي:
- ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.
- تخفيف الغثيان، وخاصةً خلال الثلث الأول من الحمل.
- تقليل ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.
- تحسين مشاكل الهضم الشائعة خلال الحمل.
- الوقاية من الإصابة بالإمساك.
- تعزيز صحة الجهاز المناعي للوقاية من العدوى.
- تحسين صحة عظام الجنين ونموها.
- الحفاظ على وظائف الكلى لدى الحامل.
- تقليل تورم القدمين الناتج عن احتباس الماء.
- التخلص من سموم الجسم.
يمكن للحامل تناول عصير الليمون بمفرده أو شرب الشاي بالليمون، ولكن يجب الحذر من أضرار الشاي بالليمون للحامل عند الإفراط في تناوله، وتشمل:
- رفع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب، بفضل محتواه من الكافيين.
- خفض نسبة السوائل في الجسم، وبالتالي الإصابة بالجفاف.
- عدم قدرة الجنين على التعامل مع الكافيين، حيث أنه يعبر المشيمة.
- زيادة خطر الإصابة بسكري الحمل: في حالة إضافة كمية كبيرة من السكر إلى الشاي بالليمون.
كما أن الإفراط في تناول الليمون الغني بحمض الستريك يمكن أن يسبب الأضرار التالية:
- حرقة المعدة لدى الحامل.
- اتلاف مينا الأسنان.
- رفع مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
10 2010-08-12T19:06:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-22956#answer-0يعتبر الليمون وغيره من الفواكه الحمضية آمناً وصحياً خلال الحمل إذا تم تناوله باعتدال، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة لصحة الأم ونمو الجنين. تشمل فوائد الليمون للحامل ما يلي:
- ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.
- تخفيف الغثيان، وخاصةً خلال الثلث الأول من الحمل.
- تقليل ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.
- تحسين مشاكل الهضم الشائعة خلال الحمل.
- الوقاية من الإصابة بالإمساك.
- تعزيز صحة الجهاز المناعي للوقاية من العدوى.
- تحسين صحة عظام الجنين ونموها.
- الحفاظ على وظائف الكلى لدى الحامل.
- تقليل تورم القدمين الناتج عن احتباس الماء.
- التخلص من سموم الجسم.
يمكن للحامل تناول عصير الليمون بمفرده أو شرب الشاي بالليمون، ولكن يجب الحذر من أضرار الشاي بالليمون للحامل عند الإفراط في تناوله، وتشمل:
- رفع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب، بفضل محتواه من الكافيين.
- خفض نسبة السوائل في الجسم، وبالتالي الإصابة بالجفاف.
- عدم قدرة الجنين على التعامل مع الكافيين، حيث أنه يعبر المشيمة.
- زيادة خطر الإصابة بسكري الحمل: في حالة إضافة كمية كبيرة من السكر إلى الشاي بالليمون.
كما أن الإفراط في تناول الليمون الغني بحمض الستريك يمكن أن يسبب الأضرار التالية:
- حرقة المعدة لدى الحامل.
- اتلاف مينا الأسنان.
- رفع مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل الزنجبيل مضر للمرأة الحامل علما انها حامل بالشهر السادس؟
سؤال من ذكر سنة
هل من الصعب تنزيل ضغط الحامل بالشهر 8 علما بان الضغط 170/120
سؤال من أنثى سنة
حامل بالشهر الرابع وعندى مغص فى كل بطنى ؟هل هذا طبيعى ام به خطوره علما بان المشيمه لاسفل
سؤال من أنثى سنة 38
مرحبا انا حامل بالشهر الثاني هل شرب القهوة مضر على الجنين
سؤال من أنثى سنة
هل يجوز للمرأه الحامل حملها الثاني علما بان حملها الاول كانت تاخذ حبوب تثبيت من الشهر السابع ففي حملها الثاني...
سؤال من أنثى سنة
هل قياس الضغط كل يوم مضر للجنين علما بان ضغطي يهبط واشعر بدواخ شديد
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر الثاني استفسر هل شرب بيرة الشعير الخالية من الكحول تضر بالجنين أو الحامل؟
سؤال من أنثى سنة
متى يبدا الوحام لدى الحامل ؟ علما بان اخر دوره كانت بتاريخ 26-05-2015
سؤال من أنثى سنة
هل لبن اكتيفيا مضر للمرأة الحامل في الشهر الثاني
سؤال من ذكر سنة
انا حامل بالشهر التاني وكنت باخد بروجست وخلصت علبه منه وبعدين بطلت اخده علما بان حملي طبيعيا هل هناك ضرر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين