ما هي التمارين التي تعمل على تسهيل الولاده ؟؟. ما هو الدواء المناسب لحامل في الشهر السابع تشكو من الم لشديد في الراس ؟

icon 26 سبتمبر 2012
icon 2387
ما هي التمارين التي تعمل على تسهيل الولاده ؟؟. ما هو الدواء المناسب لحامل في الشهر السابع تشكو من الم لشديد في الراس ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعد المشي تمرين مناسب للحامل وبخصوص الصداع يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب واعطاء العلاج المناسب ولا يفضل تناول دواء دون استشارة الطبيب 1 2012-09-26 04:59:10
الدكتور اسماعيل ابو محفوظ
الدكتور اسماعيل ابو محفوظ
نسائية وتوليد
يعد المشي تمرين مناسب للحامل وبخصوص الصداع يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب واعطاء العلاج المناسب ولا يفضل تناول دواء دون استشارة الطبيب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

زوجتي حامل في الشهر الثامن و تعاني من انتفاخ في قدميها هل البيض يؤثر بشكل أساسي على الحامل في حدوث...

بداية أود الإشارة أن تناول البيض خلال الحمل لم يتم ربطه إطلاقًا بانتفاخ القدمين، بل على العكس من ذلك فإن البيض يعد من الوجبات الصحية خلال الحمل، ومن الطبيعي والشائع انتفاخ القدمين لدى المرأة الحامل خصوصًا في المراحل الأخيرة من الحمل نتيجة الوزن الزائد على البطن والساقين والضغط الحاصل على الأوردة والقنوات الليمفاوية في الساقين.

 

قد يكون هناك أسباب مرضية أيضًا لانتفاخ القدمين لدى المرأة الحامل، لذلك يجب إعلام الطبيبة المتابعة للحمل في حال المعاناة من انتفاخ في القدمين، وبدورها سوف تقوم بتقييم سبب هذا الانتفاخ وتقدير العلاج المناسب في حال الحاجة إلى ذلك، ومن الأسباب المرضية التي قد تؤدي إلى انتفاخ القدمين خلال الحمل ما يلي:

  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ضعف عضلة القلب.
  • بعض أنواع العدوى.
  • الخثار الوريدي العميق.

سوف أبين لك بعض النصائح التي تساهم في التخفيف من الانتفاخ الطبيعي غير الناجم عن مشكلة صحية في الساقين خلال الحمل فيما يأتي:

  • تجنب الوقوف لفترات طويلة.
  • رفع الساقين عند الراحة.
  • شرب كمية كافية من السوائل.
  • استخدام أحذية مريحة.
  • ممارسة التمارين الآمنة في هذه المرحلة من الحمل.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ما هي اسباب نزول الماء من الحامل في الشهر السادس وهل له سلببيات؟

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

السلام عليكم زوجتي حامل في بداية الشهر الثاني ولديها الستفراغ متكرر مع الام في اسفل البطن ما هو العلاج وهل...

يجب مراجعه الطبيب اذا كانت هنالك جفاف من النوع الشديد افضل ان يتم ادخال الحاله للمستشفى و يوجد بعض الادويه تخفف من الغثيان و يجب مراجعه الطبيب لتقييم الحاله و الام يجب التأكد من عدم وجود التهابات بوليه ثم الخذ مسكن الباراسيتامول

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ما هو سبب الألم في اسفل الظهر عند الحامل في الشهر الثاني

تعاني العديد من الحوامل خاصة في الثلث الأول من الحمل من آلام الظهر. ومن أهم أسباب وجع أسفل الظهر في الشهر الثاني من الحمل:

  • تعتبر علامة من علامات الحمل عند بعض النساء.
  • يفرز جسم الحامل هرمونات تساعد على تطرية مفاصل الحوض لتسهيل الولادة، ونتيجة لذلك قد يتسبب بآلام الظهر لديها خاصة في الثلث الأول من الحمل.
  • يمكن أن يسبب التوتر ألم الظهر، وذلك من خلال شد العضلي.
  • تسبب زيادة وزن الحامل نتيجة الحمل، ضغطاً وشداً عضلياً مسببة ألم الظهر، خاصة في الثلث الثاني من الحمل.

وبغض النظر عن مرحلة الحمل التي تمرين بها، واختلاف أسباب وجع أسفل الظهر في الشهر الثاني من الحمل هناك طرق لعلاج آلام الظهر. ربما لن تتمكني من منعه تماماً، ولكن يمكن المساعدة في تقليل الألم باتباع النصائح التالية:

  • التركيز على الحفاظ على الوضعية الصحيحة عند الوقوف أو الجلوس. الوقوف بشكل مستقيم مع رفع الصدر والكتفين بشكل مريح.
  • محاولة تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
  • تجنب الانحناء عند الحاجة إلى حمل شيء ما، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة.
  • ارتداء الأحذية المريحة.
  • النوم على الجانبين بدلاً من النوم على الظهر مع وضع وسادة أسفل البطن وبين الركبتين.
  • ممارسة تمارين آمنة أثناء الحمل مصممة لتقوية ودعم البطن والظهر.
  • ارتداء لباس أو حزام داعم للمساعدة في تخفيف بعض الضغط عن الظهر عند نمو حجم البطن.
  • اللجوء إلى مقومين العظام  المتخصصين في الرعاية المتعلقة بالحمل والتعرف على المزيد حول كيف يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف آلام الظهر.
  • رفع القدمين عند الجلوس والتأكد من أن الكرسي يوفر دعماً جيداً للظهر.ويمكن استخدم وسادة أسفل الظهر للحصول على دعم إضافي لأسفل الظهر.
  • الحصول على قسط كافي من الراحة

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 62

في الحمل والولادة

ماهو العلاج لارتفاع نسبة الزلال عند المرأة الحامل ِ زوجتي حامل وفي الشهر الخامس تعاني من تورم القدمين وزيادة في...

لتشخيص انها تعاني من تسمم الحمل فعليها مراجعه طبيبها في اقرب وقت لاخذ كل المعلومات عن حالتها وقيلس ضغط الدم لديها، واجراء الفحوصات اللازمه من تحليل للبول، وفحص دم شامل يحتوي على قوه الدم وصفائح الدم، وتحليل لوظائف الكلى والكبد، ومن ثم حسب التشخيص يمكن اعطائها العلاج اللازم.

سؤال من ذكر سنة 38

في الحمل والولادة

زوجتي اخذت سونار في الشهر السادس وتبين ان الجنبن جالس على مقعده فهل يرجع الى الوضع الطبيعي واذا بقى ماهي...

من الممكن جدا أن يغير وضعيته ينصح بأن تنام على جنبيها ،مرة الأيمن ومرة الأيسر وهنالك تمارين ينصح بها أطباء النسائية ،بالنسبة للبواسير -تنظيم الغذاء بوارد من الخضار والفواكه والسوائل و تجنب حدوث إمساك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً