تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو علاج الم الظهر للحامل في الشهر الثاني وهل الالم طبيعي او لا و
18 يوليو 2015
31330
ماهو علاج ألم الظهر للحامل في الشهر الثاني وهل الالم طبيعي او لا وشكرا.
1
27 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الراحة التامة. مع بانادول.
2
2015-07-19 12:13:45
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-483026
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
الراحة التامة. مع بانادول.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السابع ووضع طبيعي ولكن يوجد الم في اسفل الظهر اليم فقط عند التعب او العمل المتواصل...
انصحك بمراجعه الطبيب لاجراء تخطيط للجنين وتقلصات الرحم للتاكد من عدم وجود تقلصات رحميه وللاطمئنان على الجنين
سؤال من أنثى سنة
هل الألم اسفل البطن في الشهر الثالث طبيعي ام في خطوره عالجنين
عليك عمل فحوصات بول وسونار
سؤال من أنثى سنة
هل كثرة تبول للحامل مع حرقة في شهر الخامس طبيعية وهل محتمل يكون في التهابات وما افضل دواء للحامل
اعملي زراعة بول لمعرفة الدواء المناسب.
سؤال من أنثى سنة 35
الم اسفل البطن للحامل في الاسبوع ١٤ ماهو سببو وهل هو خطر على الجنين
ممكن من ضغط الجنين .الحل الراحة
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الألم في اسفل الظهر عند الحامل في الشهر الثاني
تعاني العديد من الحوامل خاصة في الثلث الأول من الحمل من آلام الظهر. ومن أهم أسباب وجع أسفل الظهر في الشهر الثاني من الحمل:
- تعتبر علامة من علامات الحمل عند بعض النساء.
- يفرز جسم الحامل هرمونات تساعد على تطرية مفاصل الحوض لتسهيل الولادة، ونتيجة لذلك قد يتسبب بآلام الظهر لديها خاصة في الثلث الأول من الحمل.
- يمكن أن يسبب التوتر ألم الظهر، وذلك من خلال شد العضلي.
- تسبب زيادة وزن الحامل نتيجة الحمل، ضغطاً وشداً عضلياً مسببة ألم الظهر، خاصة في الثلث الثاني من الحمل.
وبغض النظر عن مرحلة الحمل التي تمرين بها، واختلاف أسباب وجع أسفل الظهر في الشهر الثاني من الحمل هناك طرق لعلاج آلام الظهر. ربما لن تتمكني من منعه تماماً، ولكن يمكن المساعدة في تقليل الألم باتباع النصائح التالية:
- التركيز على الحفاظ على الوضعية الصحيحة عند الوقوف أو الجلوس. الوقوف بشكل مستقيم مع رفع الصدر والكتفين بشكل مريح.
- محاولة تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- تجنب الانحناء عند الحاجة إلى حمل شيء ما، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- ارتداء الأحذية المريحة.
- النوم على الجانبين بدلاً من النوم على الظهر مع وضع وسادة أسفل البطن وبين الركبتين.
- ممارسة تمارين آمنة أثناء الحمل مصممة لتقوية ودعم البطن والظهر.
- ارتداء لباس أو حزام داعم للمساعدة في تخفيف بعض الضغط عن الظهر عند نمو حجم البطن.
- اللجوء إلى مقومين العظام المتخصصين في الرعاية المتعلقة بالحمل والتعرف على المزيد حول كيف يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف آلام الظهر.
- رفع القدمين عند الجلوس والتأكد من أن الكرسي يوفر دعماً جيداً للظهر.ويمكن استخدم وسادة أسفل الظهر للحصول على دعم إضافي لأسفل الظهر.
- الحصول على قسط كافي من الراحة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
متزوجة وحامل في الشهر السادس احس بالم اسفل البطن وثقل ماذا يعني ذلك ؟ هل هو طبيعي ؟ واريد علاج...
طبيعي وعليك بالراحة .وملينات تفيد للامساك
سؤال من أنثى سنة
الم اسفل البطن في الاسبوع الرابع للحمل هل هو امر طبيعي
اعملي فحص بول وسونار
سؤال من أنثى سنة 33
أنا حامل في الشهر الثامن أعاني من آلم في أعلى الورك حتى القدم في الجهة اليمنى فقط وأشعر في بعض...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الشائع الشعور بألم وتنميل في أعلى الورك والساقين خلال الأشهر الأخيرة من الحمل نتيجة زيادة حجم الجنين والضغط على الأعصاب المجاورة، ولا تستدعي هذه الأعراض القلق ولا تعني إطلاقًا تموضع الجنين بشكل خاطئ، وسوف تزول هذه الأعراض بشكل تدريجي بعد الولادة.
أما في حال كان الألم شديدًا ويعيق الحركة الطبيعية خلال اليوم أنصحك باستشارة الطبيب فقد يقدم لك بعض العلاجات التي تساهم في التخفيف من الأعراض حتى الولادة.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من ألم وتنميل أعلى الورك والساقين خلال الحمل:
- المحافظة على نشاط الجسم، مع تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى زيادة الألم.
- الحصول على المقدار الكافي من الراحة.
- استخدام الأحذية المستوية والمريحة.
- النوم على الجانب ووضع وسادة بين القدمين.
- تدليك أسفل الظهر والساق المصابة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في نهايه الشهر السابع واعاني من الام في الكليتين هل هناك اي علاج مفيد او نصائح
شرب الماء والسوائل بكثرة مفيدة..ولكن يجب عمل فحوصات لﻻلتهابات البولية ﻻخذ العﻻج المناسب
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في شهر الثامن والان اعاني من ألم في راسي وعضلات الوجه وعضلات الأرجل ماهو سباب وماهو العلاج وهل...
يجب أخذ حبوب الحديد والكالسيوم والفوليك وإعادة فحوصات الدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
عندي الام في ظهري قوي وانا حامل في الشهر الثاني
ظهرى وبطني وجعني اوي وانا حامل في أول الشهر الثاني
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره