تسجيل دخول 
...ماهو الغذاء المناسب لادرار الحليب ؟
22 يونيو 2015
1229
ماهو الغذاء المناسب لادرار الحليب ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الغذاء المتوازن وتناول اللبن
1
2015-06-23 15:17:29
![الدكتور طارق احمد ابو الرب]()
الدكتور طارق احمد ابو الرب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-458829
الدكتور طارق احمد ابو الرب
نسائية وتوليد
الغذاء المتوازن وتناول اللبن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو الطعام الذي يساعد في ادرار الحليب
الاكثار من السوائل و الرضاعه
سؤال من أنثى سنة 32
ماهو افضل علاج لارتفاع هرمون الحليب prolactin : 552.80 uUI/mL وهل تنصح بالدوستنكس
بهذا الارتفاع يحب الرجوع لطبيب مختص و احيانا نلجأ لطبيب غدد صماء
و يجب المتابعه في اقرب فرصه ممكنه
سؤال من أنثى سنة
ماهو تأثير حبوب تنشيف الحليب
غثيان ومراجعة ودوران
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن للأم المرضعه تناول حليب الصويا...وعموما ما هو المقدار المناسب للشرب منه خلال اليوم للمرأه؟
نعم كوب واحد يكفي
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج هرمون الحليب علما بانه وصل الهرمون530
يجب مراحعه الطبيب لوضع خطه علاجيه و متابعتها
سؤال من أنثى سنة
ماهو مانع الحمل المناسب بل نسبة للمرضع
Cerazetteهو آمن
سؤال من أنثى سنة
ماهو النظام الغذائي المناسب وماهي العناصر الغذائية المهمة قبل التلقيح الصناعي
يمكن دعم الجسم خلال دورة التلقيح الصناعي لتحفيز نجاح العملية عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- الالتزام بحمية البحر الأبيض المتوسط والتي تشمل:
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
- تناول البروتينات خاصة الأسماك والدواجن.
- تناول الحبوب الكاملة، مثل الكينوا والمعكرونة التي تحتوي على الحبوب الكاملة.
- تناول البقوليات مثل الفول والعدس والحمص.
- تناول منتجات الألبان قليلة الدسم.
- تناول الدهون الصحية مثل: الأفوكادو وزيت الزيتون والمكسرات والبذور.
- تجنب اللحوم الحمراء والسكر والحبوب المكررة.
- تناول الأطعمة المكررة والأطعمة المصنعة.
- تجنب إضافة الملح إلى الطعام.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والاستعاضة عنها بالمشي أو الركض الخفيف بما لا يتعدى 15 ميل في الأسبوع.
- تجنب بعض المواد الكيميائية التي توجد في: طلاء الأظافر (الفورمالديهايد)/ مستحضرات التجميل والمرطبات والصابون (البارابين)/ البلاستيك.
- تجنب تناول أي من الأدوية التالية دون استشارة الطبيب: أدوية الحساسية/ الأسيتامينوفين/ الايبوبروفين/ المكملات الغذائية التي تصرف بدون وصفة طبية.
- استشارة الطبيب حول أمان استخدام أدوية الغدة الدرقية والأدوية المضادة للاكتئاب والستيرويدات وغيرها.
- تناول المكملات الغذائية التالية قبل بدء دورة الإخصاب الصناعي: فيتامين د إذا كانت نسبته قليلة/ المكملات الغذائية المخصصة لفترة ما قبل الولادة / زيت السمك.
- الحصول على قسط كاف من النوم بما لا يقل عن 7-8 ساعات.
- تجنب شرب الكحول.
- شرب كميات كافية من السوائل.
للمزيد:
- طريقة التلقيح الصناعي المنزلي
- نصائح بعد عملية التلقيح الصناعي
- كل ما تريد أن تعرفه عن الإخصاب الاصطناعي (IVF)
- الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
- تقنيات المساعدة على الإنجاب
- طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
ماسم الدواء الدي يجب ان اشربه لتنشيف الحليب وكم اشرب
يفضل قدر المستطاع الابتعاد عن الأطعمة المدرّة للحليب مثل التين ، الحلبة، العدس، الريحان، الشمر والجزر، وذلك لمدّة شهر على الأقلّ بعد الفطام.
- ركّزي على الأطعمة المقلّلة للإدرار: في المقابل، إستعيني بالأطعمة والمشروبات التي تقلّل من الإدرار مثل شرب النعناع والمرامية بشكل دوريّ.
- إستعيني بالكمادات الباردة: أمّا إن شعرتِ بأي إحتقان في الثديين، فضعي كمادات من الماء البارد عدّة مرّات خلال اليوم.
- إختاري حمالة صدر مناسبة: هل تعلمين أنّ إرتداء حمالة صدر ضيّقة قد يتسبّب بالضغط على الثدي، ما يحفّز عملية إنتاج الحليب؟ إستبدليها بحمالة صدر واسعة ومريحة على الأقلّ لمدّة شهر بعد الفطام.
سؤال من أنثى سنة 23
ما هي مكونات الحليب الطبيعي للام من الفيتامينات ؟
تعتمد الفيتامينات الموجودة في حليب الام على الفيتامينات التي تتناولها الام لذا يجب على المرأة الحامل تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات
سؤال من أنثى سنة
ماهو العلاج المناسب للمساعدة علي الحمل وتقوية المبايض
اذا كان هناك تاخير في حصول الحمل فانصحك بمراجعه اخصائي عقم واخصاب لاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه وكذلك اجراء تصوير للرحم والمبايض بجهاز الموجات الفوق صوتيه, واحياناً اجراء صوره اشعه ملونه للرحم وقنوات فالوب. وعلى زوجك ايضاً اجراء تحليل للسائل المنوي. وحسب التشخيص يمكن اعطائك العلاج المناسب للمساعده على حصول الحمل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
33965
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره