تسجيل دخول 
...ماسبب آلام الظهر عند الحامل في الشهر السادس من الحمل مع مغص في الجانبين اليمين واليسار اذا اتكأدت عليهما وهل من طريقة للنوم الصحيح في هذا الشهر من الحمل.
11 فبراير 2014
79711
ماسبب آلام الظهر عند الحامل في الشهر السادس من الحمل مع مغص في الجانبين اليمين واليسار اذا اتكأدت عليهما وهل من طريقة للنوم الصحيح في هذا الشهر من الحمل.
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب التأكد من عدم وجود التهابات مسالك بوليه و الاكثار من السوائل بمعدل 2 لتر يوميا
و ثم النوم على الجانب الايسر و ثني متوسط للركبه و مباعده بينهما بوساجه متوسطه الحجم
7
2014-02-17 18:52:48
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%B3-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-251520
طاقم الطبي
يجب التأكد من عدم وجود التهابات مسالك بوليه و الاكثار من السوائل بمعدل 2 لتر يوميا
و ثم النوم على الجانب الايسر و ثني متوسط للركبه و مباعده بينهما بوساجه متوسطه الحجم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 فبراير 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في اول الشهر التاسع وقعت على مقعدتي وعندي الم في اسفل الظهر منطقة العصعص من اسبوعين ما العلاج...
تاكدي من سلامة العصعص
لن يؤثر في الولادة ولكن قد تشعرين بالم عند الولادة بسبب مرور راس الطفل من فوق هذه المنطقة
نتمنى لك ولادة يسرة ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة
اسباب الالم اسفل البطن للحامل في الشهر الثاني من الحمل
توسعات في الرحم.
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الألم في اسفل الظهر عند الحامل في الشهر الثاني
تعاني العديد من الحوامل خاصة في الثلث الأول من الحمل من آلام الظهر. ومن أهم أسباب وجع أسفل الظهر في الشهر الثاني من الحمل:
- تعتبر علامة من علامات الحمل عند بعض النساء.
- يفرز جسم الحامل هرمونات تساعد على تطرية مفاصل الحوض لتسهيل الولادة، ونتيجة لذلك قد يتسبب بآلام الظهر لديها خاصة في الثلث الأول من الحمل.
- يمكن أن يسبب التوتر ألم الظهر، وذلك من خلال شد العضلي.
- تسبب زيادة وزن الحامل نتيجة الحمل، ضغطاً وشداً عضلياً مسببة ألم الظهر، خاصة في الثلث الثاني من الحمل.
وبغض النظر عن مرحلة الحمل التي تمرين بها، واختلاف أسباب وجع أسفل الظهر في الشهر الثاني من الحمل هناك طرق لعلاج آلام الظهر. ربما لن تتمكني من منعه تماماً، ولكن يمكن المساعدة في تقليل الألم باتباع النصائح التالية:
- التركيز على الحفاظ على الوضعية الصحيحة عند الوقوف أو الجلوس. الوقوف بشكل مستقيم مع رفع الصدر والكتفين بشكل مريح.
- محاولة تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- تجنب الانحناء عند الحاجة إلى حمل شيء ما، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- ارتداء الأحذية المريحة.
- النوم على الجانبين بدلاً من النوم على الظهر مع وضع وسادة أسفل البطن وبين الركبتين.
- ممارسة تمارين آمنة أثناء الحمل مصممة لتقوية ودعم البطن والظهر.
- ارتداء لباس أو حزام داعم للمساعدة في تخفيف بعض الضغط عن الظهر عند نمو حجم البطن.
- اللجوء إلى مقومين العظام المتخصصين في الرعاية المتعلقة بالحمل والتعرف على المزيد حول كيف يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف آلام الظهر.
- رفع القدمين عند الجلوس والتأكد من أن الكرسي يوفر دعماً جيداً للظهر.ويمكن استخدم وسادة أسفل الظهر للحصول على دعم إضافي لأسفل الظهر.
- الحصول على قسط كافي من الراحة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 33
حامل في الشهر الرابع في الاسبوع 16 اعاني من تقلصات ومغص مستمر يشبه مغص الدوره مع الم في الظهر هل...
يجب الرجوع لتأكد من سلامتك عند الطبيب و يمكن اعطاء ادويه تخفف الاعراض
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل في الشهر السابع يوجد في اسفل الظهر من جهة اليسار الم لا استطيع تحريك ساقي الايسر...
وعليكم السﻻم.هذا ما يعرف بالتزرير.وهو العرق نتيجة ضغط الجنين وعﻻجه المسكنات مثل الباراسيتامول
سؤال من أنثى سنة
اعاني من وجع اسفل الظهر وانا حامل في بداية الشهر الرابع هل هذا من كثرة النوم علما اني انام على...
غيري وبدلي نومك.
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في بدايه الشهر الرابع وتعاني من الالم في اسفل البطن تشبه الالم الدوره الشهريه هل يؤثر هذا ع...
عليها بالراحة.
سؤال من أنثى سنة
نغزة قوية أسفل البطن أثناء العطس تسبب ألم شديد ما السبب وهل تؤثر على الجنين???أنا حامل في بداية الشهر الرابع
هذا من الضغط عالجنين
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا حامل في الأسبوع العاشر وأعاني من الالم في أسفل البطن وتقلصات قويه اثناء الليل وأحيانا تنزل بعض السوائل...
مرحبا.غالبا هذه التهابات بحاجة للعلاج.راجعي الطبيب
سؤال من أنثى سنة
لدي الام شديده بعد الاستيقاض في مكان العمليه القصيريه من جهة اليسار انا حامل في بداية السادس هل يدل على...
ﻻشيء وﻻتقلقي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره