تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن التعامل مع مشكلة الباسور بعد الولادة وكيف يمكن علاجه؟
2 ديسمبر 2013
880
كيف يمكن التعامل مع مشكلة الباسور بعد الولادة وكيف يمكن علاجه؟
1
25 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
-بعد الولادة يمكن للمرأة غسل المنطقة المصابة جيدا وتجفيفها .
-تجنبي الجلوس او الوقوف لفترات طويلة
استشارة الطبيب لوصف مسكنات او مراهم موضعية
0
2013-12-03 04:19:55
![الصيدلانية شذى هاني البيك]()
الصيدلانية شذى هاني البيك
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87-222490
الصيدلانية شذى هاني البيك
صيدلاني
-بعد الولادة يمكن للمرأة غسل المنطقة المصابة جيدا وتجفيفها .
-تجنبي الجلوس او الوقوف لفترات طويلة
استشارة الطبيب لوصف مسكنات او مراهم موضعية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
ما الذي يسبب الباسور خلال الحمل؟ وكيف يمكن التعامل معه ومعالجته؟
ترتبط البواسير المرافقة للحمل بالتغيرات الهرمونية التي تتسبب بدورها بارتخاء الاوردة الدموية وفي بعض الحالات قد تكون البواسير احد مضاعفات الامساك المرافق للحمل
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن ان اتخلص من الكرش بعد الولادة؟
يجب على الأم السيطرة على وزنها بعد الولادة من أجل تجنب أي مضاعفات، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية بعد الولادة إلى التقليل من حجم البطن وقد تستغرق العملية 6-8 أسابيع قبل عوة البطن إلى حجمه الطبيعي قبل الحمل. ويمكن التخلص من الكرش بعد الولادة عن طريق اتباع النظام الغذائي والتمارين الرياضية للحصول على بطن مسطح عن طريق اتباع التالي:
- الحرص على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية حيث تؤدي الرضاعة الطبيعية إلى حدوث تقلصات في الرحم مما يسرع التخلص من الانتفاخ في المنطقة.
- تجنب تخطي وجبة الإفطار.
- تناول ما لا يقل عن 5 حصص من الفواكه والخضروات يومياً.
- إدراج الألياف ضمن النظام الغذائي المتبع مثل الشوفان والفول والعدس والحبوب والبذور.
- تحديد كمية وحصص الأطعمة التي يتم تناولها بين الوجبات.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل تمارين قاع الحوض أو التي تعرف باسم تمارين كيجل للنساء: الاستلقاء على الظهر مع وضع القدمين على الأرض وثني الساقين ثم العمل على شفط البطن ورفع الحوض للأعلى مع شد الأرداف والبقاء في الوضعية مدة 5 ثوان.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل الاستلقاء على الأرض مع الاستناد على الساعدين مع دعم الجسم باستخدام أصابع القدمين ثم شفط البطن والأرداف والبقاء في نفس الوضعية لمدة 20 ثانية.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين والفخدين بشكل متعامد مع الأرض ثم رفع الركبتين نحو الصدر مع تكرار الحركة حوالي 10 مرات.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل الاستلقاء على الظهر مع وضع الساقين باستقامة ثم رفع وخفض الساقين بالتناوب من 15-20 مرة.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لارتداء مشدات البطن الخاصة من أجل شد البطن.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 29
ما هو سبب تشقق الثدي اثناء فترة الرضاعة؟ و كيف يمكن علاجه او التخفيف منه؟
قد يكون السبب في وضعية الرضيع خلال الرضاعة , وفي هذه الحالة يجب تجفيف الاماكن المتشققة واستعمال المراهم الملينة ويمكن استخدام حلمة صناعية
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن معالجة الانتفاخات التي تظهر في الرجلين بعد الولادة ؟
انصحك اولاً بقياس ضغطك واجراء تحليل للبول لاستبعاد وجود ضغط حمل او تسمم حمل. اذا كانت النتائج سليمه فقط انصحك بالانتظار فكل هذه الانتفاخات تنتهي خلال السته اسابيع من الولاده (٤٠ يوم).
سؤال من أنثى سنة 36
هل يوجد باسور حمل و كيف يتم معالجته و هل يذهب بعد الحمل والولادة
ممكن زياده احتماليه الباسور بالحمل و عاده يختفي بعد الولاده و الاهم تجنب الامسال باكل الخضراوات و الاكثار من السوائل
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن الوقايه من تكرر الحمل بمتلازمة بوتر?
بطريقة العزل
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن التخلص من الكرش بعد العمليه القيصريه
بالتمارين الرياضية
سؤال من ذكر سنة
3-هل يمكن للمرأة الحامل التخلص من شحوب الوجه و الكلف بعد الولادة أم هذا مستمر معها و يصعب التخلص منه...
إجابة الدكتور عبد الرؤوف رياض أخصائي نسائية وتوليد :
غالبا يزول الكلف تلقائيا خلال 6 أشهر وقد يترك آثارا دائمة خفيفة أو شديدة عند البعض بحسب طبيعة جسمها
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن تخسيس البطن بعد الولادة القيصري ؟ مع استخدام الحزام وشكرا
الرياضة أفضل.
سؤال من أنثى سنة
كيف اتجنب مرحلة الوحام ؟ وماهو الأكل المناسب في فترة الحمل وماذا يجب تجنبه؟ وكيف اتجنب السمار وتغيرات البشره في...
السمار نتجنبه فقط بتجنب التعرض للشمس
و مرحله الوحام نبدأ الاكل بالاشياء الجافه المملحه مثل البسكويت المملح و نتجنب بدأ الطعام بشرب السوائل و يمكن ايضا المساعده بالادويه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره