تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد اسم فاتح شهية مناسب اثناء الحمل
تم إنشاؤها في 21 أكتوبر 2015
تم تعديله في 8 فبراير 2026
58041
السلام عليكم، أريد اسم فاتح شهية مناسب أثناء الحمل.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتكِ، بشكل عام، لا يُنصح باستخدام فاتحات الشهية الدوائية أثناء الحمل إلا تحت إشراف طبي دقيق وبعد تقييم الفوائد والمخاطر. طبيبكِ هو الأقدر على تحديد ما إذا كان هناك حاجة لتدخل طبي أو مكملات غذائية معينة.
هناك بعض الأمور التي قد تساعد في تحسين الشهية دون الحاجة لأدوية محددة، مع التأكيد على أنه يجب أن تستشيري الطبيب قبل تناول أي شيء.
إليكِ بعض النصائح لفتح الشهية خلال الحمل:
- حاولي تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، هذا يمكن أن يساعد في تجنب الشعور بالامتلاء الشديد ويحفز الشهية.
- ركزي على الأطعمة التي تعوض نقص السعرات الحرارية، مثل الفواكه والخضروات الطازجة، ومنتجات الألبان، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون.
- اهتمي بتقديم الطعام بشكل جذاب، الأطباق الملونة والمزينة قد تكون أكثر جاذبية للشهية.
- استخدمي التوابل والأعشاب اللطيفة التي تفضلينها لجعل الطعام أكثر إغراءً.
- حاولي شرب الماء أو العصائر الطبيعية بين الوجبات وليس معها مباشرة، لتجنب الشعور بالامتلاء بسرعة.
- تجنبي الأطعمة ذات الروائح القوية.
- مارسي النشاط البدني الخفيف، المشي الخفيف قد يساعد في تحفيز الشهية.
من الجدير بالذكر، أن نقص بعض العناصر الغذائية والفيتامينات قد يسبب فقدان الشهية، لذا فإن تعويضها يحسن الرغبة في الأكل، لذا استشيري الطبيب حول تناول مجموعة فيتامينات ب (Vitamin B-Complex)، خاصة B12 و B1، بالإضافة إلى الزنك.
0 2026-02-08T15:14:29+00:00 2026-02-08T15:14:29+00:00 2026-02-08T15:14:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-588195#answer-0
سلامتكِ، بشكل عام، لا يُنصح باستخدام فاتحات الشهية الدوائية أثناء الحمل إلا تحت إشراف طبي دقيق وبعد تقييم الفوائد والمخاطر. طبيبكِ هو الأقدر على تحديد ما إذا كان هناك حاجة لتدخل طبي أو مكملات غذائية معينة.
هناك بعض الأمور التي قد تساعد في تحسين الشهية دون الحاجة لأدوية محددة، مع التأكيد على أنه يجب أن تستشيري الطبيب قبل تناول أي شيء.
إليكِ بعض النصائح لفتح الشهية خلال الحمل:
- حاولي تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، هذا يمكن أن يساعد في تجنب الشعور بالامتلاء الشديد ويحفز الشهية.
- ركزي على الأطعمة التي تعوض نقص السعرات الحرارية، مثل الفواكه والخضروات الطازجة، ومنتجات الألبان، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون.
- اهتمي بتقديم الطعام بشكل جذاب، الأطباق الملونة والمزينة قد تكون أكثر جاذبية للشهية.
- استخدمي التوابل والأعشاب اللطيفة التي تفضلينها لجعل الطعام أكثر إغراءً.
- حاولي شرب الماء أو العصائر الطبيعية بين الوجبات وليس معها مباشرة، لتجنب الشعور بالامتلاء بسرعة.
- تجنبي الأطعمة ذات الروائح القوية.
- مارسي النشاط البدني الخفيف، المشي الخفيف قد يساعد في تحفيز الشهية.
من الجدير بالذكر، أن نقص بعض العناصر الغذائية والفيتامينات قد يسبب فقدان الشهية، لذا فإن تعويضها يحسن الرغبة في الأكل، لذا استشيري الطبيب حول تناول مجموعة فيتامينات ب (Vitamin B-Complex)، خاصة B12 و B1، بالإضافة إلى الزنك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2026
Centrum فاتح شهية وفيتامين
12
2015-10-21T19:15:18+00:00
2015-10-21T19:15:18+00:00
2015-10-21T19:15:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-588195#answer-1
Centrum فاتح شهية وفيتامين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يؤثر فاتح الشهيه علي الرضاعه وبعد اذنك اريد اسم فاتح شهيه جيد عمري 25 سنه
سؤال من ذكر سنة
اريد اسم فيتامين لاخذة اثناء الرضاعة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عند تكيس على المبيض اعطني الدكتور دواء لمدة شهر اسم جوبيزون اريد ان اعرف الفوائد ليساعد على...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. اريد اسم دواء للتخلص من الغثيان والتقيئ لزوجتي حامل بالأسبوع السادس. و لكم الشكر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ما هي علامات الحمل اثناء الرضاعه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أريد اسم دواء للسعال آمن خلال الحمل مع العلم أني في الشهر السادس من الحمل شكرا
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل الزعل والبكاء يؤثر ع الجنين اثناء الحمل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل يوجد حل يمنع تفسخات الجلد اثناء الحمل ؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ارجكم اريد طريقه لتساعدني علي الحمل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل اخذ حبوب مانع الحمل لها اثار جانبيه عند اخذه اثناء الحمل ؟؟؟؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19742
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9962
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2039
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
3 تعليق
هل طبيعي حدوث نزيف تقريبا مثل الدورة لدى الحامل الشهر الأول
انا حامل فيي نهايه الشهر الرابع وعاني من فقدان الشهيه
انا فى الاسبوع الخامس من الحمل وارفض الطعام والفاكهه تماما مع العلم لا اشعر بالغثيان اطلاقا.. ويتساقط شعري بكميات مرعبه بالنسبه لى..... هل من علاج؟