تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انواع الاكل المفيد للحامل فى الاسابيع الاولى والنوم على الظهر افضل ام
2 أبريل 2015
1637
السلام عليكم اريد ان اعرف انواع الاكل المفيد للحامل فى الاسابيع الاولى والنوم على الظهر افضل ام على الجمب وشكرآ على تعاونكم معنا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وعليكم السﻻم.اﻻكل يجب ان يكون متوازنا به بروتينات وفيتامينات ومعادن وكذلك اقل من الكربوهيدرات والنشويات.يعني اﻻكثار من اللحوم بأنواعها.والخضار جميعها وكذلك الفواكه.وﻻ ننسى اﻷلبان واﻷجبان
2
2015-04-02 15:46:19
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-386617
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
وعليكم السﻻم.اﻻكل يجب ان يكون متوازنا به بروتينات وفيتامينات ومعادن وكذلك اقل من الكربوهيدرات والنشويات.يعني اﻻكثار من اللحوم بأنواعها.والخضار جميعها وكذلك الفواكه.وﻻ ننسى اﻷلبان واﻷجبان
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم .. ماهي طريقه النوم المناسبة للحامل ؟ وهل النوم على الظهر يضر الجنين ؟ ارجو الرد
على الجانب الأيسر انسب وضع. والنوم على الظهر لايضر.
سؤال من أنثى سنة
السلأم عليكم اولأ اشكركم جزيل الشكر للرد على رسالتي و اشكركم على هذا الموقع المفيد سوالي الثاني اذا امكن كيف...
إما بالنسبة لزبتدة الوزن أثناء الحمل ، فهي طبيعية، وأفضل مشروب للجسم والجنين هو الماء .
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل صحيح ان الحامل في الشهر الاول او الاشهر الاولى يفضل ان تنام على الجانب الايسر اكثر من...
ليس فى الشهور الأولى ولكن بعد الشهر الرابع
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع 26 واريد ان استفسر هل النوم على الظهر خطر للجنين وماهي طريقه النوم المناسبه لي
الأفضل النوم على الجنب
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اود ان اسأل انا حامل في لشهر الثاني واعاني من انتفاخات وامساك واحيانا مغص في البطن هل هذا...
انصحك بالاكثار من شرب السوائل، وكذلك الماكولات الغنيه بالالياف مثل( الخضار، الفاكهه، البطيخ،الخبز الاسود، وغيرها...)، وعدم تناول الاماكولات التي تؤدي الى امساك (مثل الارز، والخبز، والبطاطا.....). كما يمكنك استعمال حبوب او شراب غني بالالياف طوال فتره الحمل لتفادي الامساك، وهناك العديد من هذه المنتجات التي يمكن استخدامها اثناء الحمل، ويمكنك شرائها من الصيدليات او اخذها بوصفه من طبيبها.
سؤال من أنثى سنة
اود شكركم على هذا الموقع الراقي والمعلومات القيمة. بعد انتهاء فترة التبويض حصلت الام قوية في الظهر وأحيانا في أسفل...
الآلام وقت الاباضه طبيعية و متوقعه و ممكن ان يكون بدايه حمل لكن لا نعرف الا عند تاخر الدوره و مسموح النوم باي وضعيه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيراً على هذا الموقع الرائع انا بسأل هل ممكن للحامل المشي على السير...
وعليكم السﻻم.ﻻتنصح الحامل بالمشي في اﻷشهر اﻷولى للحمل اﻻ مسافات بسيطة وبسرعة بطيئة
سؤال من ذكر سنة
ما هو العلاج لزوجتى الحامل فى الشهر الخامس حيث انها تعانى من الامساك على فترات متباعدة او متقاربة احيانا وارجو...
عليها أن تزيد من الخضروات والفواكه، وشرب الماء.كذلك راجع إمساك في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم: كيف يمك لقلة الحركة أن تؤثر على صحة الجنين و الأم معا ؟ جزاكم الله خيرا على هذا...
وعليكم السلام. الراحة وقلة الحركة تخفف من الضغط على الجنين وتقلل من تعب الام.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انان حامل في الأسبوع ١١ قالوا لي عدم النوم على ظهري والأفضل النوم على الجانب،،هل هذا صحيح ..؟وشكراً
نعم صحيح....
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2272
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره